Как найти себе девушку? Часть 1. Повышаем уверенность и самооценку.

(Прим.: для структурированного понимания написанного, советую первым делом прочитать статью на моем канале «Как найти себе девушку? Введение»)

Все таки, Де Ниро потрясающий актер.

Приветствую, как я уже говорил в предыдущей статье, знакомство с девушкой для построения долгосрочных отношений начинается не с девушки, а с вас самих. Условимся, что вы решили для себя, что вам необходимы серьезные отношения, без них вы не можете испытывать ту полноту чувств и ощущений, которую хотели бы. С чего же начать? Опытные ребята скажут: «Зачем ты вообще это пишешь? Подошел, познакомился - все» - я с вами согласен, но все не так просто у тех, кто целенаправленно ищет подобную информацию, которая представлена на моем канале. Боязнь и страх подойти на улице, написать девушке в соцсети или в сервисах для знакомств напрямую связан с ожиданием отказа, что в свою очередь связано с низкой самооценкой. Поэтому, как мне кажется, следует для начала полюбить себя. Как же это сделать? Приведу несколько примеров:

• Занятия спортом. Самый популярный совет, который вы, скорее всего, слышали, но в то же время один из самых действенных. Физическая активность способствует дополнительной выработке гормонов счастья - серотонина и дофамина, что напрямую связано с вашим настроением и, соответственно, любви к себе и окружающим. Я не говорю о том, что вам нужно заниматься профессиональным спортом, например, тяжелой атлетикой, не всем людям это подходит в силу физиологических особенностей и индивидуальных медицинских показателей, но лечебная физкультура оптимальный вариант для большинства. Если же у вас есть какие либо медицинские противопоказания, то перед этим следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Занятия спортом помогут вам стать боссом не только качалки, но и своей жизни.

• Эрудированность. Палка о двух концах. С одной стороны, имея широкие познания в чем либо, иметь широкий кругозор - это благоприятно влияет на процесс знакомства не только с целью построения романтических отношений, но и в целом (например, бизнес знакомства, дружеские знакомства). С другой - по своему опыту могу сказать, что умные ребята чаще всех сомневаются, интересны ли их изречения, действительно ли они умны и т.д. Вспоминается знаменитая фраза Сократа: "Я знаю, что ничего не знаю". Подробнее про этот пункт будет написано в последующей статье "О чем говорить с девушкой на первом свидании?", сейчас же я скажу одной - всегда узнавайте что-то новое, это полезно.

Я знаю, что Анатолий Александрович отказался от женщин 50 лет назад, но это не отменяет факта его большой эрудиции.

• Экономическая стабильность. Понимание того, что вы спокойно можете сводить свою даму в ресторан, кафе, купить, например, цветы, сделать подарок - сильно повышает уверенность в себе. По моему мнению, если вы не можете обеспечить себя сами, то и отношения вам несильно нужны, займитесь в начале своей экономической независимостью, подумайте о том, как и где заработать.

Когда получил месячную зарплату и думаешь, как бы её потратить за неделю.

Это одни из самых действенных способов повышения самооценки, я не рассматривал внешний факторы (опрятность, стиль), поскольку об этом речь зайдет в следующих моих статьях из цикла "Как найти себе девушку?". Также намерено было пропущено ментальное здоровье т.к. я не являюсь экспертом в психологии, если же вы чувствуете, что у вас есть некоторые нерешенные проблемы состояния души, то следует обратиться к специалисту. Надеюсь, что прочитав данную статью, вы сделаете для себя полезные выводы и начнете заниматься собой не только для кого-то, но и, самое главное, для себя самого.

Всего хорошего, будьте счастливы.