1. Выбор ШАМПУНЯ. Если у вас нет проблем с кожей головы, то вы можете подобрать любой шампунь для волос. На нем может быть написано, что угодно - для объема, для сухих волос, питательный и т.д. В вашем случае - главная задача - просто смыть загрязнения. Остальное - приятные и полезные дополнения.
Если же у вас жирная кожа головы, тогда вы обязательно выбираете шампунь, нормализующий баланс сальных желёз.
2. Моем мы всегда КОЖУ головы, а не волосы по длине.
3. ВСЕГДА моем волосы 2 раза! Первый раз смываются загрязнения — такие как пыль, укладочные средства, и в этом случае пены может почти не быть. Во время второго мытья мы очищаем кожу головы от излишков кожного себума — тогда пены будет достаточно, ею и нужно смыть загрязнения по длине волос.
4. Горячей водой голову мыть НЕ НУЖНО. Чище голова не станет, а спровоцировать жирность - легко. Чрезмерно горячая вода влияет на активность сальных желез и высокая температура воды только усугубляет и провоцируют излишнюю жирность кожи головы.
6. Не нужно наносить шампунь на длину, пены хватает для очищения, а вот КОНДИЦИОНЕР/БАЛЬЗАМ наносим на отжатые волосы, выдерживаем 2-5 минут, и тщательно споласкиваем!
7. Некогда не ложимся СПАТЬ с мокрой/недосушенной головой!
11. И ещё важный момент - любая кожа нуждается в очищении, даже на голове! И поэтому, обязательно очищаем кожу головы пилингами/детоксами (средствами для глубокой очистки) 1-3 раза в месяц.
Тут рецепт простейшего соляного скраба для этих целей (спойлер -просто соль и вода)
12. К мытью не относится, но важное! Массажировать кожу головы очень полезно для здоровья волос. Делать самомассаж не сложнее, чем приготовить кофе: кончиками пальцев разотрите массажными движениями кожу головы так, чтобы кровь приливала к корням волос. Важно: все массажные движения лучше всего делать от краевой линии роста волос к макушке, чтобы предотвратить возможную отечность лица. Термин «краевая линия роста» не сильно мудреный, но все-таки уточню. Представьте край шапочки для плавания на голове — так вот эта окружность и есть край роста волос. Также можно брать и аккуратно двигать кожу головы. Если она не двигается – это показатель того, что вы пребываете в стрессе.
#мытье волос #мытье головы #секреты красоты #отращивание волос #как отрастить волосы