Это зодиакальная диета позволит вам синхронизировать себя с космосом!
Наши знаки зодиака влияют не только на наше будущее, но и на нашу личность, привычки и благополучие. Еда и диетический выбор тесно связаны со всеми этими аспектами нашей жизни.
Овен
Овнами управляет Марс, планета, связанная с различными специями и травами.
Марс - это планета быстрых действий, поэтому уроженцы Овна склонны к фаст-фуду, который можно легко съесть на ходу.
Марс также означает силу, поэтому Овны обычно занимаются фитнесом и спортом, поэтому легко уравновешивают негативные последствия употребления фаст-фуда.
Зодиакальная диета для Овна:
Что полезно
• Острые продукты, такие как карри или перец чили
• Лук, чеснок, кайенский перец (является самой острой пряностью), перец и паприка
• Редис, ячмень и ревень
Чего следует избегать
• Красное вино
• Молочные продукты
• Сахар
Знак зодиака Овен управляет головой, поэтому Овны могут страдать от частых головных болей или мигреней.
Телец
Тельцом управляет Венера, планета роскоши, чувственности и процветания. Это заставляет Тельцов любить все прекрасное в жизни, включая еду и веселье, связанное с едой.
Помимо организации обедов и званых ужинов, они любят готовить и печь.
Зодиакальная диета для Тельца:
Что полезно
• Фрукты, особенно - ягоды, яблоки и груши
• Овощи, такие как спаржа и артишоки
• Смеси разных специй, гвоздика для ароматизации пищи
• Десертное вино
Чего следует избегать
• чрезмерное употребление пищи
Телец управляет шеей и горлом и может увлечься неконтролируемым поеданием десертов и других сладостей, поэтому контроль за этим для них обязателен.
Близнецы
Планета-управитель Близнецов — Меркурий. Он управляет дружелюбием и радостью, связанную с совместным приемом пищи. Близнецы любят пробовать разные продукты, чтобы узнавать новый вкус и баловать себя вкусненьким.
Зодиакальная диета для Близнецов:
Что полезно
• Солодка, анис и фенхель
• Фасоль и шпинат
• Закусочные блюда средиземноморской или испанской кухни
Чего следует избегать
• Печенье и другие перекусы
Близнецы связаны с нервной системой, поэтому они склонны перекусывать, когда нервничают.
Рак
Луна правящая планета Рака. Точно так же как фазы Луны, которые то растут, то убывают, Раки непостоянны в своих предпочтениях в еде. Они очень эмоциональны, поэтому едят для собственного удовольствия и склонны набирать несколько лишних килограммов.
Зодиакальная диета для Рака:
Что полезно
• Продукты с высоким содержанием воды, такие как салат, сельдерей, дыня, огурец и салат
• Суши, Макаронные изделия
• Молоко и другие молочные продукты, такие как йогурт и сыр
• Домашние пироги
Чего следует избегать
• Избыточное количество густых и жирных сливок или десертов
Желудок и пищеварительная система относятся к сфере деятельности Рака, и им необходимо контролировать свою эмоциональную зависимость от еды. Кроме того, как и Тельцы, Раки тоже нуждаются в контроле порций.
Лев
Управляемые Солнцем, Львы любят изысканность и элегантность. Они любят хорошую жизнь, в том числе и еду в лучших ресторанах и могут заказать самую дорогую бутылку шампанского.
Зодиакальная диета для Льва:
Что полезно
• Продукты с оливковым маслом и шафраном
• Зеленые и листовые овощи
• Все цитрусовые
• Жирная рыба
Чего следует избегать
• Алкоголь
• Продукты, которые приводят к повышению холестерина
Лев связан с сердцем и позвоночником, и им следует придерживаться пищи с низким содержанием холестерина.
Дева
Меркурий правит Девой и тесно связан с пищеварительной системой. Девы разборчивы в еде и всегда следят за тем, что они едят.
Они могут быть вегетарианцами или сторонниками здоровых продуктов, а также могут иметь аллергию на определенные продукты.
Зодиакальная диета для Девы:
Что полезно
• Продукты, которые растут под землей, такие как морковь, картофель и т. д.
• Бобовые, злаки и орехи.
• Супы и тушеное мясо
Чего следует избегать
• Острая пища
• Сладкие десерты
• Фастфуд
Поскольку Дева связана со здоровьем кишечника, им нужно держаться подальше от всего, что трудно переваривается.
Весы
Весами управляет Венера, и они известны своим пристрастием к сладкому. Весы любят полакомиться миндальным печеньем, кексами или пирожными. Тем не менее, они всегда употребляют все в меру.
Зодиакальная диета для Весов:
Что полезно
• Вишня, клубника, персики и груши
• Чабрец, мята и щавель
• Много воды
Чего следует избегать
• Майонез
• Газированные напитки
• Мясные консервы
Весы связаны с почками и поэтому должны избегать любой пищи, которая вредна для нормального функционирования этих органов.
Скорпион
Скорпионом управляет не одна, а две планеты- Марс и Плутон. У уроженцев Скорпиона есть темная и скрытная сторона, и это также отражается в их пищевых привычках.
Скорпионы, как правило, перебарщивают с темным шоколадом, острой и экзотической пищей и красным вином.
Зодиакальная диета для Скорпиона:
Что полезно
• Ферментированные продукты, такие как сыр с плесенью и соленые огурцы
• Чернослив
• Все, что содержит клетчатку
Чего следует избегать
• Они могут есть всё что угодно
Скорпионам, тесно связанным с репродуктивными органами и кишечником, нужно, время от времени, проходить детоксикацию. Но им не нужно беспокоиться о том, чтобы убирать какие-либо продукты из своего рациона.
Стрелец
Стрельцом управляет самая большая планета Юпитер, и это делает людей, рожденных под этим знаком, экспрессивными, гедонистами и предприимчивыми.
Умеренность - не их конек. Они часто злоупотребляют едой, которая доставляет им удовольствие.
Зодиакальная диета для Стрельца:
Что полезно
• Виноград и ягоды
• Глинтвейн
• Мускатный орех, корица и гвоздика
Чего следует избегать
• Они не смогут полностью отказаться от какой-либо любимой еды, поэтому лучшее, что они могут сделать для себя — это вести здоровый образ жизни.
Козерог
Козерогом управляет Сатурн, и они известны своим холодным и суровым образом жизни. Козероги едят, чтобы жить. Они предпочитают традиционную сбалансированную еду из мяса и овощей.
Зодиакальная диета для Козерога:
Что полезно
• Йогурт
• Сыр
• Шпинат
Чего следует избегать
• Газированные напитки
• Сладости
Козероги связаны с зубами и костями, поэтому они должны есть много продуктов, содержащих кальций С, и держаться подальше от продуктов, которые могут повредить их кожу и зубы.
Водолей
Водолеем управляют Сатурн и Уран. Совместное влияние этих двух планет делает их эксцентричными и разборчивыми в еде. Они часто заботятся о своем здоровье и придерживаются строгой диеты, основанной на своих принципах.
Зодиакальная диета для Водолея:
Что полезно
• Грибы
• Помидоры
• Постное мясо, куриные грудки, белая рыба
Чего следует избегать
• Кофеин
Рыбы
Рыбами управляют Юпитер, и Нептун. Они любят соки и смузи и склонны к вегетарианству.
Зодиакальная диета для Рыб:
Что полезно
• Морепродукты
• Рыба
• Соусы
Чего следует избегать
• Десерты на основе молока
• Жареное мясо
• Пиво
Рыбы управляют лимфатической системой. Они должны избегать продуктов, которые могут вызвать подагру, и стараться включать в свой рацион добавки с рыбьим жиром.
Подписывайтесь на канал " Удивительный зимородок" и читайте развлекательные статьи о знаках зодиака.
#гороскоп #знакизодиака #астрология #удивительныйзимородок #птицы