Сегодня я хочу поговорить о такой модной вещи, как мотивация. Я считаю, что начинать заниматься йогой лучше всего в оффлайне: вживую, с инструктором в группе или индивидуально. Мой опыт и опыт моих клиентов это подтверждает.
У меня есть маленькая йога-студия в маленьком городе и более 1000 подписчиков в группе студии в одной известной соц-сети. Так вот, за почти 4 года существования студии на занятия дошли очень немногие из этой группы. При этом люди приходят "по сарафану" и репутация у нашего заведения хорошая, цены по городу более, чем приемлемые, есть заморозка абонементов с индивидуальным подходом и так далее.
При личном общении с людьми я слышу ответы типа: да, я о вас знаю, да смотрю видео, да, спина болит, болячки замучили, да надо бы на йогу... и тишина.
Я решила заморочиться вопросом мотивации клиентов и выделила 3 основных причины:
1. Страх.
— Я слишком старая/старый для йоги и у меня ничего не получится.
— Йога — это для гибких. Что люди скажут про такое бревно, как я?
2. Лень.
— У меня много работы, скользяший график и так далее.
— Я так устаю на работе, что еле до дивана доползаю, а тут еще и на йогу идти!
3. Жадность.
— В Интернете и так все есть бесплатно. Когда-нибудь займусь. На пенсии, например, или в следующей жизни.
Как вы понимаете, все остальные "отмазки" можнолегко отнести к одному из трех пунктов.
В связи с этим у меня возник вопрос: а как проработать мотивацию людей?
Не хочу постить бесконечные призывы и выносить людям мозг навязчивой рекламой.
Что вы можете посоветовать?
#йога дома #йога для начинающих #йога для всех #йога и здоровье
