Всем добрый день.
SPF нам нужен не всегда. Более того нам не всегда нужен высокий SPF.
Объясняю почему.
1) Прежде всего, и я об этом писала неоднократно, читатель должен понять, что в мировом сообществе законодательно средства с SPF регулируются/ управляются по-разному. У нас в стране солнцезащитные средства - это косметические средства. А, например, в США, Канаде, Австралии (в Австралии при определенных условиях) - это медицинские средства, которые можно купить только, после того как врач-дерматолог выпишет пациенту рецепт. Я далее еще вернусь к этой теме. Добавлю только, что такая ситуация возникла, поскольку избыточная инсоляция приводит к раку кожи - тяжелейшему заболеванию. И описанный выше подход к регулированию, с одной стороны, позволяет некоторым странам подчеркнуть всю важность использования солнцезащитной косметики. Но, с другой стороны, также сделать солнцезащитные средства более доступными и легче *выводимыми* на рынок. Естественно, что легче зарегистрировать косметический продукт, нежели медицинский. Легче и в плане денежных вложений, и в плане сроков, и в плане дополнительных исследований формулы. P.S. (Такая же ситуация с БАДами и лекарствами).
2) Над ответом на вопрос стоит или нет сегодня наносить солнцезащитное средство особо думать не надо. За нас уже подумали австралийцы.
В 1995 году они ввели параметр, который показывает, КОЛИЧЕСТВО всего УФ (УФА+УФБ) в данный конкретный день. В зависимости от величины данного параметра специалисты рекомендуют определенные методы защиты и поведения в данный конкретный день (или час). Этот параметр УФ-индекс.
Это главный ориентир для обычного человека, определяющий его выбор защиты от солнца. Или показывающий, что сегодня защищаться не от чего и можно просто гулять в надежде получить дозу УФ для выработки витамина Д.
Опять возвращаемся к любимому изречению Парацельса: *Все есть яд и все есть лекарство. Одно от другого отличает всего лишь доза*.
К сожалению, информацию об этом параметре не так часто можно встретить, как хотелось бы. Хотя все данные открыты.
Где найти значения УФ-индекса ? прогнозы погоды, специальные приложения. Вариантов много. Выбирайте любой. В качестве, примера, сайт.
Обратите внимание, что в данном случае, вы также видите в какое время нужно защищаться, а в какое нет. Логично и экономично выходит. Не нужно почем зря использовать солнцезащитное средство.
Ультрафиолетовый-индекс это объективная мера силы ультрафиолетового излучения солнца. Чем выше этот индекс, тем сильнее ультрафиолетовое излучение. Чем выше оценка излучения, тем сильнее кожа подвержена риску ожогов при незащищенном нахождении на солнце. Чем ниже оценка, тем дольше можно наслаждаться солнцем (в том числе, без какой-либо защиты).
Еще один пример (сайт)
Здесь вы можете заметить некое разночтение в классификации УФ-индекса. Не пугайтесь. Для вас главным остается расшифровка по классу опасности. Наиболее вероятно, что вы встретите именно второй пример расшифровки, как наиболее распространенный.
Ниже еще примеры с расшифровкой.
#солнцезащитная косметика #косметика #уход за кожей #coschem_солнце_уф_spf
В заключение, перечислю те факторы, от которых зависит ультрафиолетовый индекс:
1.Высота стояния солнца: чем выше находится солнца на небе, тем выше уровень УФ-излучения. Зависит от времени года и времени дня.
2.Широта: Чем ближе к экватору, тем выше уровень излучения.
3.Облачный покров: Уровень УФ-излучения выше при безоблачном небе, НО даже во время облачности уровень может быть достаточно высоким.
4.Высота над уровнем моря: чем выше высота, тем тоньше атмосфера, а значит меньше ее способность поглощать УФ-излучение. На каждые 1000 метров, уровень увеличивается на 10-12 %.
5.Озон: Уровень озона варьируется от времени года и в течение дня.
6.Отражение от земли: разные поверхности по-разному рассеивают и отражают свет. Например, свежевыпавший снег отражает до 80 % УФ-излучения, сухой песок – 15 %.
На этом пока все.
Надеюсь, вам было полезно это прочитать.
Хорошего дня!