Найти в Дзене
Фокус внимания

Как мы будем помогать жить в ресурсном состоянии

Наш проект “Поможем учителю жить в ресурсном состоянии!” выиграл грант

Почему возникла идея этого проекта, в чем его актуальность?

Выгорание - это неумение отдыхать, а из-за бесконечного трудоголизма и отсутствия способов восстановления своих ресурсов это еще и нежелание и невозможность работать, отвращение к некогда любимой работе из-за ее переизбытка и излишней эмоциональной включенности в нее.

Выгорают не только менеджеры по продажам, молодые мамы или журналисты. Наиболее подверженная выгоранию группа - из числа помогающих профессий: медики, волонтеры, соцработники, сотрудники НКО и благотворительных фондов, и, конечно - учителя. По данным нашего исследования, среди учителей более 70% испытывают признаки выгорания, тревожности, и хотят выйти из этого состояния, но самостоятельно не могут этого сделать и нуждаются в психологической помощи.

Учителя назвали следующие основные причины выгорания:

1) Дефицит взаимоподдержки в педагогических коллективах; отсутствие позитивной и мотивирующей обратной связи от администрации и коллег

2) Неумение самого педагога организовать соблюдение личных границ, восстанавливать свои ресурсы - физические, эмоциональные, психические, эффективно планировать работу и отдых.

3) Неумение работать со своими затруднениями, тревожностью, низкий уровень педагогической рефлексии, незнание инструментов самопомощи.

Команда проекта за созданием его концепции
Команда проекта за созданием его концепции

Для кого наш проект?

Планируется, что в проекте примут участие 200 педагогов - 180 учителей и 20 представителей администрации школ. Заявки на участие в проекте подавали: Управление образования Администрации города Бийска, Комитет по образованию и молодежной политике Павловского района и 7 школ Барнаула: СОШ № 126, Гимназия 123, Барнаульский кадетский корпус, Алтайский краевой педагогический лицей-интернат, школа № 133, Гимназия № 45 и Гимназия № 40" имени народного учителя СССР Овсиевской Руфины Серафимовны.

В чем суть нашего проекта?

Проект состоит из четырех больших блоков:

Во-первых, с администрациями школ будут проведены занятия, направленные на освоение ими компетенций по созданию атмосферы сотрудничества в педагогических коллективах. Управленческие команды будут отрабатывать навыки позитивной обратной связи и командообразования.

Во-вторых, 180 учителей примут участие в 16-часовом тренинге "Учусь помогать себе!" по развитию навыков соблюдения личных границ, восстановления ресурсов и способов самопомощи и саморегуляции. Педагоги будут тренировать навыки в игровых жизненных ситуациях, заниматься с метафорическими ассоциативными картами и погружаться в медитации.

Профессиональные педагоги-психологи
Профессиональные педагоги-психологи

В-третьих, эти же учителя обучатся на 16-часовой программе "Повышаем контроль над своим состоянием и рабочими процессами". В ней предусмотрено освоения элементов "гибкого управления" в своей жизни и работе, экологичного тайм-менеджмента.

И наконец, в качестве итогового мероприятия будет проведена межрегиональная онлайн-конференция "Сохранение профессионального долголетия учителя", на которой учителя и управленческие команды школ поделятся своим опытом участия в проекте и вариантами сохранения ресурсного состояния.

Кто в команде проекта?

В проекте участвуют школьные педагоги-психологи Загайнова Елена, Гебгардт Маргарита, Харлова Светлана, Сирота Наталья, Никитина Ирина, психологи-консультанты Анна и Вячеслав Макеевы.

Научный руководитель проекта - Наталья Калашникова, д.п.н., профессор.

Информационное сопровождение проекта осуществляет Татьяна Карташова.

Проект “Поможем учителю жить в ресурсном состоянии!” реализуется АНКПО "Новые решения" с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов

#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #выгорание #ресурсный #педагоги #учитель #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Алтайский_край президентскиегранты.рф

Работа в кафе для ресурсного состояния!
Работа в кафе для ресурсного состояния!

Подписывайся, жми на лайк - впереди много интересного! ;)