Время неизбежно стремится вперёд, остановить её невозможно, но можно замедлить или ускорить собственными усилиями. Оно неразрывно связано с пространством и материей. Человек может влиять на временные характеристики вокруг себя.
Отслеживая особенности временного влияния на функции организма человека, можно понять что ускоряет, а что замедляет старение. Например, сильные переживания вызывают резкое старение внешнего облика. А также вредные привычки такие, как курение и алкоголь, медленно разрушают внутренние органы, меняется цвет лица, появляются лишние килограммы. За это ваше тело "Спасибо" не скажет.
Как замедлить время?
Желающим замедлить временные процессы касательно внешности и здоровья существуют несколько действенных способов:
- Избавиться от вредных привычек, различных интоксикаций организма.
- Питаться здоровой пищей, ограничить потребление жареного, мучного, жирного и т.д.
- Пить регулярно чистую родниковую воду, только не кипяченую. Кипяченая вода считается мёртвой водой.
- Завести привычку ежедневно делать зарядку, разминки, растяжки, прогулки, кому что нравится, главное движение.
- Делать самомассаж тела и лица, чтобы не застаивалась кровь и включить импульсы под кожей.
- По возможности посещать баню или сауну для очищения кожи от закупоривания пор. Кожа тоже хочет дышать.
- Уменьшить просмотр телевизора, а почаще бывать на природе, в лесу, у водоёмов, дышать свежим воздухом.
- Ограничить общение с токсичными и негативно настроенными людьми.
При нарушении высших законов мироздания человек начинает стареть быстрее, потому что расплачивается своей жизненной энергией. А как выглядит цветок без этой энергии? Он начинает чахнуть и увядать на глазах теряя всю свою природную красоту. Таким же образом выглядит человек, которого покидают силы и энергия.
Постоянное уныние и отсутствие радости жизни, агрессия на жизнь и окружающих отключает некоторые части мозга, происходит угасание желания жить, появляются тяжелые заболевания, разрушающие изнутри. Для этого необходимо поддерживать интерес к жизни доступными способами:
- Занятие любым видом творчества
- Тренировка мозга разгадыванием кроссвордов, сложных задач
- Находить возможность ежегодно путешествовать, посещать новые места
- Делать ревизию гардероба, менять имидж, причёску, стиль одежды
- Почаще общаться с позитивными людьми, заводить новые знакомства
- Каждый день вносить 12% новизны в свой распорядок дня.
Нельзя делать смыслом жизни ни материальные блага, ни излишнюю духовность. Безусловно нужно стремиться достигать жизненных целей, но не во вред духовности. Колесо не может двигаться если оно кривое и косое. Должен быть баланс во всех сферах: семья, финансы, здоровье, самореализация, дом и т.д. Следует понять, что жизнь одна и бессмысленно её тратить на апатичное существование обвиняя всех вокруг во всех своих бедах и акцентируясь только на негативе.
Благодарю Вас за внимание, ставьте лайки 👍если было интересно, делитесь своими мыслями в комментариях внизу👇 и не забудьте подписаться на канал! С радостью и благодарностью принимаю новых подписчиков на свой канал❤
#психология #самопознание #саморазвитие #карма #судьба #мудрыемысли #личныйсовет #важныеправила #мечты #подсказкивселенной