Если следовать всем пунктам статьи "7 простых вещей по выходным, которые сделают вас счастливее" и дать волю фантазии может получиться вот такой рецепт завтрака
Время приготовления: 5 минут
Вам понадобится:
1. Мягкий темный хлеб
Смотрите, чтобы корочка была мягкой - это залог плавного укуса и того, что бутерброд будет приятным в процессе его поглощения, а не только красивым. Я беру ржаной на солодовой закваске.
2. Руккола
Заправляем рукколу оливковым, кунжутным маслами и добавляем соевый соус, а также горчицу. Хорошо перемешиваем, вся трава должна пропитаться заправкой, чтобы яркий вкус самой рукколы был опережён вкусом заправки, а потом такой всплеск - сама руккола. Очень интересно получается. Выкладываем на хлеб, полностью закрываем поверхность. Заправка пропитает хлеб.
3. Яйца
Хорошо прожарьте яйца, чтоб не осталось прозрачного белка.
4. Авокадо
Берите только очень спелый авокадо и выкладывайте его на рукколу.
5. Посыпки
Кунжутные семечки и сушеный базилик, соль.
Очень просто и вкусно! Ставьте лайки, пишите в комментариях, как получилось у вас!
*Подписка на автора даёт возможность получать статьи первым