Рубрика: Меня беспокоит, и чем мы можем помочь ?
МОРЩИНЫ:
Все знают, что это значит, многие бояться их появления, а с возрастом начинают предпринимать меры профилактики и устранения данной проблемы.
Почему они появляются?
- Возрастные изменения - с возрастом тонус кожи снижается, меняется гормональный фон. Кожа становится более сухой, обезвоженной, питательные вещества не так активно поступают во все клетки, как в молодом возрасте.
- Образ жизни - экология, вредные привычки, стресс, недосып, изменение суточных ритмов, питание обедненное бельковыми продуктами, избыточное употребление простых углеводов
- Воздействие ультрафиолетового излучения
- Хронические заболевания
- Активная артикуляция, мимика
- Неправильные домашние процедуры
Что можете сделать Вы:
- Употребление чистой питьевой воды не менее 1,5 литров в сутки
- Отказаться от вредных привычек
- Питание богатое овощами, фруктами, клетчаткой, белковой пищей, правильными жирами ( подсолнечные масла, масло гхи, орехи)
- Прогулки на свежем воздухе
- Полноценный сон
- Крема с защитой spf
- Гимнастика для лица
- Прекрасное настроение )
Наши специалисты смогут подобрать процедуры, необходимые именно Вам.
Полную консультацию Вы можете получить в центре косметологии
Аэлит Эстет или по телефону: +7 962 925 67 67