Была суббота. Вели просторные разговоры с коллегой-психологом (кстати, мастером зависимостей, кому нужен контакт, пишите). Прозвучало главное: психотерапия — это про разрешить себе.
И в каком-то смысле всевозможные «10 пунктов, которые помогут тебе», «Как стать хорошим мужем», «Как разлюбить абьюзера», «Заповеди счастливой жизни» — это все про запрет.
Как разлюбить? Да, никак. Люби себе вдоволь. Люби до посинения. Прям так любви, чтоб любовь переутомилась. Разреши себе.
Разреши себе долбануться мордой об асфальт от этой любви. Разреши себе заплатить за эту любовь: эмоциями, здоровьем, временем, потерянными возможностями, упущенной настоящей любовью.
Следом, после разговора плэйлист подкинул песню Земфиры, мастерицы психотерапевтической баллады.
«Я злой человек. Я твой человек».
Не то чтобы я знаю всю мировую литературу в жанрах прозы и поэзии, но по-моему это впервые сформулировано так ёмко и точно.
Разрешить себе зло. И вместе с тем разрешить себе быть принятым, нужным, любимым.
Это же вечный невроз, кабинеты ломятся от таких клиентов: если я плохая, то меня отвергнут. Искусство в целом держится на этом глубинном убеждении. И вдруг — я злой человек, но я твой.
❤️
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и будет счастье нам всем!
________
Записаться на консультацию
📲 89777476540
💰 от 3500/час
👨⚕️ неврозы, тревоги, паническиеие атаки, карьера, смысл жизни, отношения, лень, ПРЛ, НРЛ, ПТСР
#психология