Бывало ли у вас такое, что по привычке наливаете себе кофе, а молока в доме нет, или оно испортилось? Такая ситуация произошла со мной сегодня утром, и я навела себе кофе без молока. Однако сделать больше пяти глотков так и не вышло - кофе с молоком намного привычнее, чем без молока. И как вы уже поняли, в этой статье поднимется тема о том, вредно ли пить кофе без молока?
Многие люди уже привыкли пить кофе с добавлением молока или с его заменителем, но что, если начать пить кофе без того и другого? Я могла бы написать несколько больших абзацов о том, как же это страшно, но я не хочу тратить ваше время попусту, поэтому скажу сразу о главном: нет, данный напиток не несет серьезный вред здоровью человека с молоком и без него. Но всегда стоит помнить о температуре, времени дня, когда вы пьете кофе, и поддержании здорового веса.
В общих чертах, вы можете пить кофе, как угодно, и это далеко не зависит от того, пьете ли вы его с молоком или без. И мне будет очень приятно, если вы поставите лайк и подпишитесь. Крепкого всем здоровья!
#кофе #здоровыйобразжизни #зож #продуктыпитание #диета
