При приеме витаминов очень важно учитывать их совместимость друг с другом. Всегда помните, что одни витамины, при совместном приеме, усиливают действие друг друга, а другие, наоборот, нейтрализуют.
А так же не забывайте, что любой витаминный комплекс характеризуется не только полезными свойствами, но и противопоказаниями, с которыми ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно ознакомиться до начала приема!
- ВИТАМИН А (ретинол) - помогает вырабатывать строительный материал для волос - кератин, участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, функции клеточных и субклеточных мембран, стимулирует процессы регенерации и эпителизации, улучшает неспецифический иммунный ответ и повышает устойчивость организма в неблагоприятных условиях внешней среды. Применяют при нарушениях процессов ороговения (сухости кожи и др.) и заболеваниях придатков кожи. Нехватка приводит к выпадению, потере блеска, себореи и сухости и ломкости;
- ВИТАМИН В1 - играет важную роль в обеспечении волос, волосяных луковиц и кожи головы необходимыми питательными веществами, структурными компонентами и энергией для здорового развития. Отвечает за здоровье стержня и фолликула, благодаря им локоны становятся блестящими и густыми;
- ВИТАМИН В2 - устраняет ломкость, предупреждает обезвоживание, нормализует выработку кожного сала сальными железами кожи головы. Способствует предупреждению дерматитов, экземы и перхоти, а также нормализует функцию сальных желез, предотвращая себорею и выпадение волос;
- ВИТАМИН В3, или РР (пиридоксин) – улучшает состояние кожи головы, усиливает питание волосяных луковиц, стимулирует рост волос. Важен для полноценного осуществления жирового, углеводного, белкового обменов. Недостаток ведет к выпадению волос. Эффективен для лечения себореи. Укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост;
- ВИТАМИН В6 (пиридоксин) – улучшает состояние кожи головы, усиливает питание волосяных луковиц, стимулирует рост волос. Важен для полноценного осуществления жирового, углеводного, белкового обменов. Недостаток ведет к выпадению волос. Эффективен для лечения себореи. Укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост;
- ВИТАМИН В7, или Н (биотин) – отвечает за здоровое состояние волосяного стержня, придает локонам красивый природный блеск, укрепляет их структуру, стимулирует рост, предупреждает расслаивание кончиков. Поставщик белка и жиров, обеспечивает нормальную пигментацию волоса;
- ВИТАМИН В9 (фолиевая кислота) - делает пряди более густыми, активизирует их рост, восстанавливает и укрепляет структуру волосяного стержня, предотвращает ранние возрастные изменения. недостаток ведет к раннему поседению;
- ВИТАМИН В12 (цианокобаламин) - увеличивает объем, предупреждает выпадение, усиливает питание, помогает избавиться от перхоти;
- ВИТАМИН С - способствует регенерации клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена, обладает сильным антиоксидантными свойствами. повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции и отечность. Способствует нормализации кровообращения в кожных покровах, тем самым доставляя питание луковицам. При нехватке локоны слабеют, быстро жирнеют у корней, а кончики остаются сухими;
- ВИТАМИН Д3 (холекальциферол) - регулирует обмен кальция и фосфора в организме, принимает участие в процессе роста и развития клеток, помогает снизить скорость пролиферации кожных клеток, тем самым замедляя процесс патологических изменений в эпидермисе, укрепляет клеточные мембраны, активизирует процессы восстановления кожи;
- ВИТАМИН Е (dl - альфа-токоферола ацетат) - участвует в формировании межклеточного вещества, коллагеновых и эластических волокон соединительной ткани. Предохраняет от повреждения клеточные мембраны, восстанавливает нарушенное капиллярное кровообращение, нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии, защищает от окисления витамин А. При нехватке нарушается питание волосяных луковиц, вследствие чего замедляется рост прядей;
- ВИТАМИН F - помогает обеспечивать шевелюру питанием, нужен для построения здорового волоса и защиты кожи головы от сухости, раздражения, себореи и сечения кончиков
