Как проживать свою эмоции.
Всегда позволяйте себе проживать эмоции, которые ищут выход из вас.
Хочется плакать, плач.
Хочется кричать, кричи.
Хочется злиться, злись.
Хочется грустить, грусти.
Хочется смеяться, смейся.
Хочется танцевать, танцуй.
Хочется обнять, обними.
Хочется любить, любите.
Это позволит вам оставаться живыми людьми.
Живой человек он может плакать, злиться, радоваться, танцевать, уставать, спать.
И все плачут и смеются, мужчины тоже плачут. Сильные люди плачут. Это нормально.
Прожить эмоцию, значит позволить процессам идти а не застаиваться.
Ведь озеро и река чистые, пока вода движется.
Как только вода встаёт, она постепенно превращается в болото.
Живите и будьте здоровы.
вы можете читать стихи на моём канале