Для современного человека иметь в ванной зубную щетку и зубную пасту - это норма.
Лично не представляю свое утро без этой атрибутики. Чистим зубы, чтобы от нас приятно пахло, чтобы зубки не «обросли» налетом, так как не этично быть неряшливым.
С точки зрения здоровья, чтобы не тратить кругленькую сумму на походы к стоматологу и подлечить кариес.
Индустрия красоты и ортодонта как целый комплекс направлена на создание неповторимой и белоснежной улыбки.
Сегодня я затрону тему, а какие еще есть альтернативные варианты по уходу за зубами. Я сама недавно открыла интересный вариант ухода за зубами - это зубной порошок.
А какие знаешь ты?
А теперь о вариантах, если нет зубной пасты рядом.
- Щетка с водой – дыхание не освежит, но останется приятное ощущение после ополаскивания. На пару-тройку дней можно перекантоваться, если нет зубной пасты.
- Щетка с пищевой содой или просто пальчиками пройтись по зубам. Поможет освежить зубы и избавиться от налета, бактерий.
- Скраб с морской солью. Еще один вариант мягкого способа избавиться от зубного налета. Сначала надо растворить соль в теплой воде и только потом чистить зубы, чтобы не повредить эмаль.
- Жидкость для полоскания рта. Не является полной заменой зубной пасте. Помогает освежить дыхание, обезвредить бактерии во рту на короткое время.
- Зубная нить – отлично удаляет остатки пищи в зубах, зубной налет. В дороге незаменимая вещь в сумочке.
- Промывание водяной нитью не часто встречается в повседневной жизни. Продаются в аптеках, дают возможность каждый зуб очистить и вокруг него. Подходит для бережного ухода за зубами.
- Жвачка без сахара. Поможет убрать частицы пищи и освежить дыхание. Не занимает много места. Только без сахара, иначе он дает раздолье налету и бактериям.
- Овощи. Скушайте на десерт сельдерей, морковь или даже яблоко, чтобы очистить зубной налет и десны. Дыхание лучше не станет, а бактерий будет меньше.
- Черный и зеленый чай. Освежает рот в течение всего дня, и после приема пищи снижает рост бактерий.
Полностью зубную пасту не заменить, и если очень нужно избавиться от ощущения «грязных» зубов, то лайфаки выше.
Пиши в комментариях, если знаешь варианты замены)
Подписывайся на мой канал и будет интересно!