Как начать творчески раскрываться и не стесняться своей детской непосредственности, развивать творческое начало, расширять горизонты возможностей, быть счастливым, не давать себе горевать о пролетевших годах и не стареть душой и телом. Быть на гребне волны и излучать счастье.
ВЫ думаете, наверняка, что сейчас будет очередная научная лекция? Сразу заявлю - нет. Я просто немного по хулиганю с Вами. А для этого задам Вам вопросы, на которые ВЫ максимально честно ответьте для себя на них и, пожалуйста, не запускаете пуск по кнопке:" А это правильно? А разве так можно? В моем возрасте это удобно? Что скажут ... и т.д., и т.п." Итак, вопросы
1. Когда я себя хвалил или хвалила? За какие подвиги?
2. Когда я радовалась тому, что меня окружает и вылавливала из того, что меня окружает только красивое, только наслаждающее радостью?
3. Когда я позволял или позволяла себе снять маску серьезности и взрослости, строгости и массивности от своей значимости, когда разрешала себе вернуться в детство?
4. Когда я говорил или говорила: «МНЕ ВСЕ МОЖНО! Все подождет! Сначала Я, а потом остальное или другие!" КОГДА просто болтала ногами и хохотала во весь голос? КОГДА Бродил/ла по лужам или как в детстве радовалось любой малости от того, что она просто есть?
5. Когда говорил или говорила себе о том, что все дороги открыты стоит только сделать первый шаг?
Самое смешное, что вы столкнетесь с сопротивлением и не желанием заглянуть вглубь себя, дать честно ответы. заглянуть в свою суть и обрести истинную силу непросто.
Я тоже через это проходила. Да.. Да! Несмотря на то, что я тут умничаю.
Немного о себе: педагог –более 30 лет в педагогике, более 20 лет учусь психологии, практической психологии в большей части ее, нейропсихологию и нейрофизиологию, кинезиологию, арт-терапию – применяю в жизни и профессиональной деятельности. Отсюда и понимаю природу рождения всех сопротивлений при работе с самим собой
Но есть прекрасный способ открывающий огромный запас энергии жизни – это быть честным с самим собой.
Потому важна честность при ответах на перечисленные вопросы, бережное отношение к своей индивидуальности, а главное без оценок.
Рекомендую записывать ответы и возвращаться к ним несколько раз.
Что получите - море энергии, появляется радость в душе, через знакомство с Я истинным. Жизнь расцветает прекрасной розой или лилией, или у кого то просто прекрасным деревом, морем, полетом души, пространством вариантов - выбирайте сами.
Прекрасно же правда?
Главное не скатиться к сравнению себя с другими, не примеривать на себя какие-либо рамки через хорошо/плохо. проживая возрастные кризисы и кризисы личностные. Наше Я стремится к подведению итогов и сравнению себя с другими не просто так. Оно ищет пространство близких нам людей по духу, по интересам и многое что еще.
В поиске мы как правило, в голове рисуем картинку сообщества или круга близких людей, сообществ, групп, принимающих или не принимающих тебя таким как ты есть сейчас, приближает портреты более успешных на наш взгляд людей - на которых мы хотим быть похожими, как бы работает не останавливаясь "мыслемешалка" сравнительного анализа "сой/чужой".
В жизнеобеспечивающей структуре человека заложена потребность социального встраивания в ближний круг. Страх быть отвергнутым, является корневым, угрожающим безопасности. И потому каждый встраивает себя под определенные общепринятые нормы и "Льзяшки" для своей личности, а то ай-ай-яй будет. Увы и ах, но это факт, так устроен наш мир.
Выход есть и это творчество, раскрытие своего внутреннего ресурса, доверие себе, через открытие новых граней личности.
Я приглашаю Вас в путешествие под названием «Будь собой!" Будь счастливым, выразив себя здесь и сейчас, через самый простой способ – проявление себя - рисование, и многие другие инструменты творческого развития.
В работе использую наборы разных инструментов арт-терапии, нейрофизиологии и психологии.
Предлагаю вам размяться и ПОРИСОВАТЬ. Ссылка здесь.
Полушарное рисование — это чудо. Оно раскрывает путь на остров сокровищ. ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ.
#СУПЕРПсихологияЦентрнина»