Репродуктивная система женщины тесно связана с психикой. Наш мозг анализирует информацию, поступающую извне: насколько хорошо физическое и психическое состояние женщины, правильно ли работают внутренние системы, что происходит в окружающем мире, безопасно ли для меня там находиться?
✔ За восприятие этой информации, ее обработку и реализацию, за половое поведение и работу циркадных ритмов отвечает гипоталамус. Гипоталамус вместе с гипофизом, координацинирующим нервную и эндокринную систему, и яичниками образует гипоталамо-гипофизарную яичниковую ось, — основу работы женской половой сферы.
Правильная работа репродуктивной системы зависит от всех этих органов, а работа каждого из них от каждого другого органа в системе:
🔸 В гипоталамусе продуцируется гормон гонадолиберин, который непосредственно воздействует на клетки гипофиза.
🔸 В гипофизе под воздействием гонадолиберина начинает продуцироваться фолликулостимулирующий и лютеинизи́рующий гормоны.
🔸 Эти гормоны активно участвуют в функционировании яичников, созревании фолликула яйцеклетки, выработке эстрогенов, прогестерона и поддержании регулярного менструального цикла.
✔ Если женщина находится в стрессовой ситуации, регулярно недосыпает, испытывает напряжение, внутренние системы дают сбой, нарушается работа яичников, реализующих половые гормоны. А гипоталамус отдает «приказ» гипофизу — не размножаться, это не безопасно.
☝ Но в социальном стрессе мы живем постоянно, стресс переходит в хроническую форму, и такой сигнал в гипофиз поступает регулярно. Репродуктивная система перестает правильно функционировать, забеременеть практически невозможно. Если все-таки зачатие происходит, женщине очень трудно выносить ребенка, случается выкидыш, замершая беременность или другие патологии.
✔ Что делать с хроническим стрессом?
🔸 Можно изолировать себя от стресса, например, уволиться с работы или развестись с мужем.
🔸 Но если нервная система привыкла так реагировать на происходящее вокруг,
ситуация будет повторяться на новой работе, с другим мужем и т.д. В этом случае идеальный вариант — психотерапия, которая поможет снизить и убрать влияние стресса на организм.
Если вы понимаете, что вам сложно справиться со стрессом, записывайтесь ко мне на консультацию, будем разбираться.☘
#Ищупсихолога #Психолог #морозовапсихолог