Название на Санскрите: Вишудха.
Другие названия: горловая чакра, пятая чакра.
Части физического тела: горло, трахея, шейные позвонки, рот, зубы и десны, пищевод, гипоталамус, плечи, руки, кисти.
Физические нарушения: хрип или боль в горле, язвы во рту, проблемы с деснами, ВНЧС, ригидность затылочных мышц, сколиоз, опухшие железы, проблемы с щитовидной железой.
Цвет: голубой.
Элемент: эфир, отвечающий за передачу звука.
Животный символизм: белый слон (огромная чистая энергия).
Чувство: слух.
Задача: рисковать.
Аффирмация: "Я говорю".
Качества: внутренняя сила, красноречие, способность хорош петь, сладко говорить.
Эмоции: 16 лепестков = 16 эмоций
1. Харизма, внутренняя сила, красноречие;
2. Незаурядная интуиция - умение видеть прошлое, настоящее и будущее, способность к толкованию снов;
3. Стремление к физическому благополучию для всех.
4. Стремление к психическому благополучию для всех, чтобы люди не жили в ущербной философии и догмах. Человек хочет докопаться до истины и донести до всех рациональность;
5. Служение - делать, не ожидая ничего взамен;
6. Жертвование - умение идти на дискомфорт ради других с мыслью "я ущемлю себя ради великого дела", самое главное, чтобы это приносило счастье, также отсутствие ожиданий и необходимости в чьей-либо благосклонности;
7. Отдача на высшую волю, когда человек живет в потоке;
8. Талантливость, способность к стихосложению, мелодичный голос, умение красиво петь, тонкая игра звуков, которые соответствуют 7 нотам. При помощь звуков мы чувствуем разные душевные вкусы, так же и в музыке. Изначально музыка было подспорьем душевной практики. Любая вещь - это вибрация, по сути своей это звук, атом - это вибрации волна, по сути своей звук. И все это коррелируется со звуком ОМ - звуком творения Вселенной;
9. Постоянство и практичность, когда мы знаем, что сработает, а что нет и свободно воплощаем мечты в реальность;
10. Умение слушать собеседника. Общение включает в себя не только говорение, но и слушание. Поэтому признаком раскрытой Вишуддхи считается умение слышать, что говорит нам другой человек в беседе;
11. Умиротворенность;
12. Свобода самовыражения;
13. Умение преподносить знания. Люди с развитой и гармоничной Вишуддхой, как правило, являются очень хорошими учителями духовных истин;
14. Скромность, мягкость;
15. Отважность, очень сильная вера, решимость;
16. Свобода от печалей и болезней. Правильное функционирование горловой чакры напрямую влияет на здоровье и иммунитет и позволяет организму оставаться свободным от недугов.
Если Вишудха вышла из равновесия, нам сложно излагать и отстаивать свою точку зрения, мы чувствуем, что нам затыкают рот и осуждают за то, что мы говорим, не ощущаем гармонии с самими собой и соли к жизни.
Возможные причины энергетических блоков: трудности самовыражения, задержка или глотание слов, подавление творческих способностей.
Если Вишудха в равновесии, у нас сильная воля к жизни, мы способны следовать за своей мечтой. Мы говорим то, что думаем, и думаем, что говорим. Выражаем себя с легкостью, творчески и уникальным способом, прислушиваемся к внутреннему голосу и в равной степени умеем молчать и говорить, когда это нужно.
Жизненный урок: говорить и принимать правду.
Целительные приёмы
Следующие медитации, работа с маслами и кристаллами помогут вам исследовать свою Вишудху чакру и открыть канал связи с этим внутренним энергетическим центром, чтобы познать его мудрость.
Эфирные масла: эвкалипт, камфора, шалфей, перечная мята, лаванда, розмарин, ладан, немецкая ромашка, иссоп.
Чтобы установить контакт с горловой чакрой, добавь в базовое масло (жожоба, виноградной косточки, грецкого ореха, кунжута, миндаля, персика) выбранные эфирные масла в пропорции 1 к 10 (не более 6 капель каждого).
Нанеси масло тампоном на область Вишудхи, которая расположена в углублении в основании шеи, или же разотри масло в ладонях, чтобы высвободить запах. Разведи ладони, распространи аромат и глубоко вдохни его. Помести ладони на область чакры.
Произнеси свое намерение: "Сейчас я намерена установить контакт с моей горловой чакрой. Я хочу установить связь с волей к жизни. искренне высказывать свои чувства в этом мире и с легкостью выражать себя в творчестве. Я отпускаю любые страхи, которые мешают мне услышать мой внутренний голос. Я прошу поддержать меня всемерно в моем самовыражении, чтобы я могла свободно говорить о своих потребностях и верить, что я буду услышана. Да будет так."
Кристаллы: агат, азурит, аквааурит, аквамарин, алебастр, амазонит, ангелит, апатит, бирюза, бриллианты Геркмайера, варисцит, верделит, гессонит, дравит, дьюмортьерит, жемчуг, кианит, ковеллит, коникальцит, коралл, корнерупин, кошачий глаз, кридит, петерсит, смитсонит, содалит, ставролит, стилбит, халцедон, чароит, янтарь.
Перед тем, как использовать кристаллы и камни для контакта с тазовой чакрой, их нужно очистить, например, окурить белым шалфеем, оставить при лунной свете, промыть водой или подержать в соленой воде (аккуратно, камни с низкой твердостью могут пострадать или раствориться).
После очистки кристалла приступай к работе.
Первый способ: возьми кристалл в левую (принимающую) руку, чтобы наполниться целительной энергией. Обрати внимание на ощущения: пульсация, электрические разряды, чувствование энергии - не страшно, если ничего из этого нет, иногда требуется время, чтобы настроиться с минералом. Успокой свой разум и открой душу. Теперь ты можешь задать камню любой вопрос и получить ответ в виде образов, цветов, воспоминаний, эмоций или просто сильных ощущений. Ответ также может придти не сразу, но знай, что ты уже на шаг ближе к общению с Вишудхой чакрой.
Второй способ: лежа помести кристалл в углубление в основании шеи спереди. Сделай три медленных вдоха и выдоха. Впитывай энергию камня, ощущая то, что было описано в первом способе. Произноси аффирмацию: "я говорю".
Медитации: вот простая медитация-визуализация для контакта с Вишухой чакрой.
Сядь или ляг удобно. Сделай три медленных глубоких вдоха и выдоха через нос. С каждым вдохом чувствуй, как энергия наполняет область в углублении в передней части горло. С каждым выдохом отпускай все, что могло скопиться в этой области: страхи, боль, или даже фантазии о том, как ты должна чувствовать себя прямо сейчас. Тебе будет легче соединиться с чакрой, если ты поместишь одну руку в область сердца, а другую - на область горла.
Начни аккуратно постукивать по кости рядом с углублением в передней части горла, чтобы пробудить связь с чакрой. Вместо постукиваний можно мягко массировать область пальцами мелкими круговыми движениями. Вдыхая и выдыхая, продолжай направлять внимание в чакру. Представь в этой области шар голубого света, как он пульсирует и увеличивается в размерах. Если ты - женщина, раскручивай шар против часовой стрелки, а если мужчина, то по часовой.
По мере погружения в медитативное состояние, спроси у Вишудхи, что она хочет прямо сейчас. Сделай несколько вдохов и выдохов в ожидании ответа. Он придет к тебе в любой и, возможно, неожиданной форме. Затем действуй, исходя из полученного ответа. В случае, когда решение не поступает - введи медитации в свою жизнь более активно. Когда в чакре начнется пульсация, то это признак соединения с Вишухдой.
В конце медитации сделай три медленных глубоких вдоха и выдоха. При выдохе направляй энергию в стопы, чтобы заземлиться еще лучше. Медленно открой глаза.
Меры предосторожности: если во время медитации вы будете ощущать боли в области шеи, значит вы слишком напрягаетесь. Сделайте паузу.
ОЗНАКОМИТЬСЯ СО СТАТЬЯМИ ПО ТЕМЕ:
🠒 читать о Муладхаре чакре
🠒 читать о Свадхистане чакре
🠒 читать о Манипуре чакре
🠒 читать об Анахате чакре
🠒 читать о Вишудхе чакре
🠒 читать об Аджне чакре
🠒 читать о Сахасраре чакре
Не забудьте поставить лайк публикации, если было полезно. Рада видеть вас у себя в соц. сетях.:
ЗАКАЗАТЬ МАТРИЧНЫЙ РАЗБОР - можно тут.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ПО МАТРИЦЕ ДУШИ - ТУТ.
*Instagram признан экстремистской организацией в РФ, его деятельность запрещена на территории страны.