Доброго времени суток, уважаемые читатели моего канала!
Для начала хочу напомнить, что сегодня у нас уже 1 августа. А это значит у нас с вами впереди ещё целый месяц лета. Самое время ускорится, чтобы успеть сделать всё то, что было запланировано на это прекрасное время года.
Я же сегодня хочу поделиться одной техникой исполнения желаний. Я её уже пробовала год назад, как раз в августе. Правда желание было совсем малюсенькое, но тем не менее было очень приятно, когда оно исполнилось.
Эта техника называется аскеза, от слова аскетизм. И вы уже, наверное, догадались, что будет не так то просто исполнить своё желание, придётся в замен пойти путём дисциплины и самоограничений.
Другим словами - это практика добровольного ограничения, отказа от чего-либо ( что вам приносит удовольствие), ради достижения своей конкретной цели.
Работает это так: когда мы сознательно себя ограничиваем ( дисциплинируем), тем самым высвобождаем большое количество энергии на исполнение своих желаний. Другими словами «духовно оплачиваем». Мы показываем Вселенной силу своего намерения, тем самым приближаемся к желаемому.
Аскезой может быть как отказ от чего-либо ( например, вы едите много сладкого и хотели бы себя в нём ограничить, но у вас для этого не хватает мотивации) или же взятие на себя конкретных обязательств ( например, делать зарядку хотя бы 10 минут каждое утро).
Важно, чтобы размер желания соответствовал размеру аскезы. То есть чем сложнее ваша мечта, тем весомее должна быть аскеза, ведь она является авансом. Вселенная должна согласиться с таким размером оплаты.
Аскезу нельзя выполнять как бы для галочки. Ведь Вселенная видит не только ваши дела, но и мысли по этому поводу. Сколько вложите сил, столько и получите в результате. Исходите из чувства справедливости внутри себя. Вы это делаете для себя и по любви к себе.
Аскеза может быть любая и начинаться в любое время. Самое главное подержаться до конца, иначе ваш договор с миром будет считаться расторгнутым, и возврат может вас огорчить.
Как давать аскезу:
Можно устно, но лучше написать на листке бумаги:
«Я (ФИО) сегодня (число) беру на себя аскезу (скажите какую именно) на срок (укажите срок). Со смирением и благодарностью Я посвящаю заслугу от её совершения исполнению своего желания (напишите, что конкретно вы хотите получить)»
Ну, что я с сегодняшнего дня возьму на себя одну аскезу - на весь август откажусь от употребления алкогольных напитков, никаких пятничных возлияний, только жасминовый и травяной чаи, уж очень хочется, чтобы исполнилось одно моё заветное желание, а заодно отказаться от вредной привычки - снимать недельную усталость таким вот нездоровым образом.
А вы верите в такие практики?