Насколько вы успешны с решением ваших проблем со здоровьем, уверенностью, самооценкой, весом? Устраивает ли вас выбранный вами темп? + Подведите итоги за неделю. Сравните ваши точки А и В за месяц, год. Особенно, если у вас есть заболевания. Найдите, чем вам гордиться. Например, вы предпочли консультацию пицце, курс – роллам. Если гордиться нечем – это проблема и ее надо решать. Только так растет самооценка. Когда проблемы решаются, а не гримируются, например, силиконом, лекарствами, агрессией в адрес автора публикации. @scioksana www.scioksana.ru #мотивация #самооценка #гордость #лайфхак #тест #упражнение #самоценность #самореализация
Насколько вы успешны с решением ваших проблем со здоровьем, уверенностью, самооценкой, весом? Устраивает ли вас выбранный вами темп?
+ Подведите итоги за неделю. Сравните ваши точки А и В за месяц, год.
Особенно, если у вас есть заболевания.
Найдите, чем вам гордиться. Например, вы предпочли консультацию пицце, курс – роллам.
Если гордиться нечем – это проблема и ее надо решать.
Только так растет самооценка. Когда проблемы решаются, а не гримируются, например, силиконом, лекарствами, агрессией в адрес автора публикации.
@scioksana
www.scioksana.ru
#мотивация #самооценка #гордость #лайфхак #тест #упражнение #самоценность #самореализация