Проходить тесты на определение типа личности, темперамента всегда увлекательный процесс. И даже когда вопросы нам кажутся повторяющимися и странными, мы охотно заполняем поля ответами.
Также было и у меня, я часто проходила тесты в интернете, потому что думала, что это как-то поможет мне разобраться с психологическими проблемами. Но тут я увидела первый минус подобных тестов - ответы в тесте сиюминутны, они могут меняться практически ежедневно. К примеру, выполнила я тест в апатичном настроении, когда у меня что-то произошло в жизни - я меланхолик, заполнила в агрессивном настроении на следующий день - холерик.
Психология изучает закономерности психики, однако наше настроение имеет возможности постоянно меняться. Поэтому разговор с психологом или арт-терапия лучше поможет разобраться в вопросе - действительно ли это состояние человека, в котором он прибывает долгое время или это плохое настроение, которое на следующий день может превратиться в хорошее.
Второй минус - отсутствие комплексного подхода. Даже если вы определили в тесте, что вы человек с избегающим типом привязанности, вы не можете точно сказать, как этот тип проявляется, какой вред несёт вашей жизни.
Психологи используют несколько методов при работе с клиентами: эксперименты, наблюдение, а также сама интроспекция (то есть опросы и интервью). Однако лучше всего проблему можно познать в комплексном подходе.
Третий минус - самовнушаемость. Запомнили мы, что в тесте было написано, что мы подвержены пессимизму - и начинаем проецировать это в жизнь. А если тест обманул? Или этот пессимизм никак раньше не мешал вам жить?
Что же тогда полезного в тестах из интернета? Такие тесты могут выступать в роли подсказки того, что вашей жизни мешает какая-то проблема или состояние. Оно может намекнуть, какой у вас тип личности, однако это не является 100% правдой.
#психологияженщин
#психоанализ
#типыличности
#психологонлайн
#психологическийтест