Кофе-один из самых спорных продуктов после мяса и молочки🤦🏻♀️ В моем списке третий, который вызывает недопонимания.
⠀
Кофеин не пищевая добавка, а психостимулятор❗ Это второй после нефти наиболее продаваемый товар на планете. Зная об этом логично предположить, что статьи, которые вы читаете о пользе кофе, выгодны производителям, а не вам❗
⠀
Потребление кофеина считается самым бесконтрольным экспериментов, проводимым над человечеством, соперничать с ним может лишь потребление алкоголя. Кофеин блокирует рецепторы, тем самым блокирует сигнал сна. Это все равно, что заткнуть уши, чтобы не слышать шум. Кофе вводит вас в заблуждение, заставляет чувствовать себя бодро, но важно помнить, что этот ресурс он забирает у вашего организма. Кофеин не даёт бодрость, он забирает вашу энергию, растрачивает ваш потенциал.
⠀
Примерно через 30 минут после приема кофе наступает очередной упадок и человек употребляет очередную дозу кофеина. Организму требуется огромное количество времени для расщепления одной дозы кофеина, а если их две, три.. И проснувшись утром разбитым, никто не связывает плохой сон с чашкой кофе выпитой накануне
👉Кофеин является одним из самых распространённых виновников, почему люди не могут уснуть, крепко спать и часто страдают бессонницей.
⠀
👉Плюс кофеин выводится из организма с помощью ферментов печени, которые со временем изнашиваются, тем самым нарушаются функции детоксикации.
⠀
👉Кофе продукт обжарки, т.к. продукт гликации, который запускает необротимый процесс старения, разрушается коллаген и эластин. Чем больше жареных продуктов, тем быстрее человек стареет, появляются морщины, увядает кожа.
⠀
👉Кофе препятствует усвоению кальция, железа и других микро и макроэлементов.
⠀
👉Кофеин - это стимулятор, вещество, которое вызывает , насколько безобидна ваша любовь к кофе. Вы продолжаете искать плюсы в этом напитке?