Лето уже в самом разгаре, а значит вы планируете провести недельку другую в отпуске. Тогда пора вспомнить какие эфирные масла вам понадобятся в жаркие месяцы, и что взять с собой в путешествие.
Спектр действия эфирных масел огромен, и список эфирных масел тоже огромен.
Делюсь своим списком масел, многие из них со мной в любой поездке, выбирайте и составляйте для себя аптечку!
Обезболивание эфирными маслами
Где помазать, что понюхать, если боль застала вас в пути
головная боль – Мята, Лаванда, Эвкалипт, Ладан, Грушанка, Немецкая ромашка, Копайба, смесь M-Grain, смесь Clarity, смесь Panaway, смесь Aroma Siez, смесь Deep Relief
зубная боль – Мята, Копайба, Гвоздика, смесь R.C., смесь Thieves
мышечная и все другие виды боли - Мята, Базилик, Орегано, Гвоздика, Тимьян, Грушанка, Кипарис, смесь Panaway, смесь Aroma Siez, смесь Deep Relief
Отличное заживление ран
при ссадинах, царапинах – смесь Melrose, смесь Thieves, Лаванда, Элеми , Голубая ель,Ладан, Священный ладан, Ромашка немецкая, спрей Thieves, даже если у вас с собой только безводный очиститель Thieves – сразу нанесите на ранку
при ушибах, синяках – Лимон, Имбирь, Копайба, Кипарис, Грушанка, смесь Deep Reliefe, смесь Aroma size, смесь PanAway
Натуральные средства от насекомых
эфирные масла-репеленты – Мята, Эвкалипт, Розмарин, Лемонграсс, Гвоздика, смесь Purification, смесь Thieves, смесь DiGize
снимающие зуд, боль, раздражения при укусах – Лаванда, Мята, Орегано, Мирра, Ладан, Cвященный ладан, Чайное дерево, Розмарин, Мелисса, Копайба, Цитронелла, Голубая пижма, смеси Purification, смесь Thieves, смесь Abundance, смесь R.C., смесь PanAway, смесь Deep Reliefe
Сезонная аллергия
антигистаминные свойства эфирных масел – Лаванда, Мята, Голубая пижма, смесь R.C., смесь Breathe Again
Если простуда или вирус
что применять при ОРВИ, ангине, насморке, боли в горле, кашле, высокой температуре – Лимон, Розмарин, Эвкалипт, Чайное дерево, Шалфей, Лимон, Тимьян, Равинтсара, Базилик, Корица, Сосна, Орегано, Ладан, смесь Thieves, смесь Raven, смесь R.C., смесь Purification, смесь Breathe Again
Защита от солнца
эфирная помощь при солнечных ожогах – Лаванда, Мята
перегреве, тепловых ударах - Мята
для ровного красивого загара – Апельсин или Мандарин принимать по 2-3 капли под язык две недели перед поездкой на отдых, а на солнце, если есть необходимость, наносить Mineral Sanscreen Lotion Young Living spf 50. Но сама я не пользуюсь такой защитой.
Поддержка пищеварения
если расстройства кишечника, несварение и адаптация к новой пище – Фенхель, Укроп, смесь Digize
рото-, энтеро-вирусы – Орегано, Тимьян, Гвоздика, Корица, Лимон, Эвкалипт, Ромзарин, Шалфей, Ладан, смесь Thieves, смесь Digize
Нормализация давления
гипотония – Розмарин, Шалфей, Мята, Тимьян, Черный перец
гипертония, скачки давления в жару и при перепадах погоды – Лаванда, Майоран, Иланг Иланг, Кипарис, Роза, смесь Aroma life, смесь Pease & Calming, смесь Citrus fresh
Эфирные помощники нервной системе - в отпуск с хорошим настроением, ясной головой
Апельсин, Мандарин, Грейпфрут, Ладан, Лаванда, Священный ладан, Валериана, Роза, Жасмин, смесь Pease & Calming, смесь Whait angelica, смесь Release, смесь RutaVala, Смесь Purification, смесь Joy
Эфирные масла для романтического отпуска
Время с любимым, готовность к новым встречам, знакомствам, свиданиям – Апельсин, Роза, Сандал, Жасмин, смесь Sensation
Эфирные масла для красоты
увлажнение кожи и молодость лица – Ладан, Бессмертник, Лаванда, Мирра, Роза
масла для укрепления волос - Базилик, Имбирь, Корица, Лаванда, Мускатный орех, Перец черный
для восстановления эластичности волос - Иланг-Иланг, Кедр, Лаванда, Мирра, Ладан
от зуда кожи головы - Герань, Гвоздика, Лаванда, Можжевельник, Розмарин
ухоженные руки после выходных на даче – Лаванда + Глицерин + Ланолин (можно купить Medela)
Женское здоровье
для эмоционального комфорта при ПМС – Бергамот, Ромашка немецкая, Герань, Грейпфрут, Иланг Иланг, Шалфей мускатный
при повышенной чувствительности в груди – Лаванда, Кипарис, Ладан, Бессмертник
при болях - Базилик
улучшение самочувствия в ПМС и критические дни – Фенхель, сыворотка Progessence Plus, смесь Sclaressence, смесь AromaSiez
Хотите узнать, какие дозировки, сколько капель и куда применить? Пишите вопросы в комментариях, с удовольствием отвечу)