Хочу ответить на некоторые вопросы, которые задавал себе и которые задают мои подписчики.
Конечно же, один из основных вопросов после того, как только приходишь в сознание в реанимации: когда это все пройдет и когда всё станет как прежде? Этот вопрос задаешь и через месяц, и через два, задают этот вопрос и родственники, уставшие от ваших капризов. А ответ один - потерпите, у всех по-разному, в один прекрасный миг что-то щёлкнет, сразу отпустит и заживёте как прежде.
Вот именно, у всех по-разному, а ведь большинство так полностью и не восстановятся, так говорит статистика. Но это совсем не значит, что надо опустить руки и продолжить чахнуть. Я считаю, что после инсульта, не самое главное восстановиться полностью физически и таскать гири, а самое главное договориться с самим собой и принять себя таким «обновленным». Природа она умная и сама ведёт к равновесию и восстановлению. Если плохо видишь - значит обостряется слух, если плохо слышишь - значит будет острый взгляд, и по аналогии если плохо ходишь - значит умным можешь стать, так что не всё так плохо.
По моим наблюдениям чаше почему-то нос вешают мужики, и я не исключение.
Потеря уверенности в себе, гнев и разочарование от того, что не получается делать те вещи, которые раньше были пустяком. Я тоже прошёл этот этап. Когда я перестал жалеть себя, понял, что семья и друзья пытаются понять меня и помочь, я стал делиться с ними своими чувствами и ощущениями. После этого мне стало легче, настроение улучшилось, и я понял, что жизнь то не остановилась. А инсультникам очень важно оставаться в хорошем настроении. Вот так я принял себя и «полностью восстановился». Дальше конечно продолжилось оттачивание навыков восстановления физических сил и навыков. На этом этапе советую найти для себя стимулы, что будет помогать двигаться дальше. Для меня таким стимулом стала свадьба дочери, она меня поставила перед фактом, что я должен вести её под венец, и тут уж не до хандры, ведь всего два месяца до события. И начались изнурительные тренировки, надо было встать с инвалидной коляски, дойти и не упасть, я справился! Вот что мы можем, когда есть стимулы.
А вот и этот волнительный и радостный день!
Здоровья всем!
#инсульт #лфк #реабилитация #свадьба #здоровыйобразжизни