Планируем Лето, что бы зарядиться и провести его с пользой.
Дела, которые нужно сделать этим летом, что бы оно не прошло мимо Вас.
Лето, как известно, это маленькая Жизнь. И её нужно прожить так, что бы накопить энергию и много сил! Лето -благодатное , ресурсное время, когда активны все стихии и все живое вбирают в себя силы от всего чего только возможно.
Лето время стратегических вложений и пополнение запасов на долгий осенне - зимний период. Оно очень быстро пролетает и, что бы не было сожалений о потеренном времени. И что бы одним сентябрьским днем понять, что Лето не прошло мимо, нужно начать Действовать!
Этим летом обязательно нужно :
- Чётко решить - прожить его Ярко ! Улыбаться и радоваться каждому дню !
- Посадить цветы, растения, дерево, ухаживать за ними и наслаждаться их цветением и красотой. Заземляться делать практику на стихию Земли !
- Делать зарядку, упражнения, йогу, дыхательную гимнастику, медитацию на свежем воздухе!
- Ухаживать за лицом и телом, делать всевозможные маски из ягод и овощей, скрабирование, обёртывание, массаж!
- Устроить очистительную диету, разгрузочные дни, сбросить пару кг для обретения лёгкости.
- Расстаться с ненужными вещами, освободить пространство!
- Встретить как минимум 5 восходов!
- Проводить Солнышко спать и насладиться закатом минимум 10раз!
- Попасть и прогулятся под летним дождём!
- Искупаться в речке/, озере /, море, /океане/, водопаде. Обливаться водой. Делать практику на стихию Воды.
- Походить, побегать босиком по травке, песку, асфальту и любой дорожке.
- Поспать на воздухе в гамаке или палатке.
- Отправится в поход в ближние или дальние места!
- Посидеть около костра, неспешно понаблюдать за огнём. Делать практику на стихию Огонь.
- Пожарить мясо, рыбу, овощи, мармелшоу на костре
- По рыбачить, сварить уху или другой суп с угольком, в походном котелке.
- Собраться с родственниками или друзьями большой компанией. Устроить свой Сабантуй!
- Танцевать и петь на улице , на летней площадке.
- Провести тёплый вечер на веранде , террасе под пледом с хорошей компанией или с самим собой !
- Гулять по лесу собирать полевые цветы, лекарственные растения, создать гербарий, найти счастливый клевер, сдуть по крайней мере 20- 30 одуванчиков!
- Проводить много времени в парке, сидеть на скамейке, читать, смотреть что то, просто наблюдать за прохожими, есть мороженное!
- Заплести веночки и сделать красивое селфи.
- Заказать классную профессиональную летнюю фотосессию!
- Поставить на аву красивое фото с подсолнухами!
- Делать разные смузи, пробовать новые вкусы!
- Радовать близких вкусными фруктовыми десертами и летней выпечкой!
- Наесться всевозможными ягодами , свежими овощами и фруктами!
- Рано утром послушать трели птиц и насладиться утренним пробуждение природы!
- Отправиться вечером к водоему, что бы услышать как квакают лягушки!
- Погулять по городу или знакомым местам в 5 утра и понаблюдать как просыпается город! Увидеть его с другой стороны!
- Открыть для себя новые музыкальные произведения, фильмы, книги и интересных людей!
- Запустить летающего змея, небесные фонарики!
- Любоваться облаками, смотреть в звёздное небо, изучать созвездия, загадать желание на падающую звезду!
- Поймать тёплый летний ветер, ощущать его своей кожей, и наслаждаться тем как, как он треплет волосы, сделать практику на стихию Воздух!
- Загорать хотя бы по чуть- чуть , поиграть солнечными лучиками, ощущать кожей солнечное тепло, представляя, как "заряжается батарейка".
- Поиграть с песком, построить куличики и замки. Прожарить на горячем песке свои пяточки!
- Покататься на теплоходе, лодке, катамаране!
- Посетить концерт или кинотеатр под открытым небом !
- Научится чему то новому, освоить какой то навых
- Благотварить - дарить свою улыбку, энергию, знания, внимание, помочь нуждающимся, стать волонтёром!
- Принять участие в каком нибудь флешмобе или летнем фестивале!
- Прочитать хорошую книгу, слушать лекции и аудио книги!
- Забраться на высокую гору, смотровую площадку и увидеть Мир с высоты птичьего полёта!
- Покататься на атрационах в парке!
- Покормить птичек, утечек, белочек и других животных!
- Составить список фильмов которые хотелось бы посмотреть!
- Заняться саморазвитие и самопознанием !
- Развивать эмоциональный интеллект, постоянно отслеживать свои Эмоции и Чувства!
- Вести Дневник Благодарности!
- Открывать для себя новые знания по Психологии и Астрологии, практиковать и делиться знаниями !
Вот такие планы у меня на Лето ! Делитесь в комментариях с Вашими планами и идеями! Буду очень рада подписке и комментариям !
Благодарю за Внимание !