Этого не хватает 90% мужчин.
Если природа наградила тебя достоинством, эта информация окажется полезной.
Вчера я побывал на таком мероприятии как Казачий Вар. Нового узнал не так много. Ведь это не про узнавание, а про переживание и ощущения.
Самопреодоление, борьба со страхами, мужественность, терпение, воля и много подобного. Но кое-что новое все-таки услышал. Это было понятие «эмоциональная гигиена».
Там и тогда я очень качественно, до ссадин и крови эмоционально помылся. Впервые в жизни. Целенаправленно.
На уровне ощущений все это очень серьезно и глубоко. Сформулировать в каком-то виде, понятном для других, я это пока не могу.
Пять часов упражнений, взаимодействие с 13 другими мужчинами, 15 минут очень активного дыхания до потемнения в глазах, слезы, боль, раскаяние, удары нагайкой.
Так вот, чего не хватает 90% мужчин, так это жесткой физической нагрузки, разрядки. После такого мероприятия, как и после тренировок, я чувствую себя живым, сильным, здоровым, уверенным и спокойным мужчиной. Подключая ум, анализ, осознанность, вполне возможно получать такое состояние и сохранять стабильность даже в сложных ситуациях. Чуть позже поделюсь техниками и мыслями на этот счет. Оставайтесь на связи. Это будет работать, если ты отпустишь свой скептицизм.