всем привет , вы на канале здоровое питание ,сегодня я вам расскажу про очень вкусный рецепт который я готовлю еженедельно, нашёл этот рецепт случайно из интернета-попробовал,и больше не смог остановиться на готовке, так как очень легко и просто
Медлить больше не буду , приступаем
достаем нашу любимую курицу , много мяса в этом рецепте не надо , хватит и одной такой части
нарезаю вот такими кусочками , примерно около двух сантиметров
бросаем порезанный лук на обжарку , готовим его до золотистой корочки
берет тарелку , кидаем туда немного Сметаны , и немного сливок на глаз , сколько сами захотите
добавляем сливки и любые приправы , я взял просто для обжаренной курицы по скидочке
размешиваем примерно до такой консистенции
(мешаем лук , в этот момент он уже достаточно обжаренный , поэтому кидаем к нему сразу нарезанную кубиками курицу )
размешиваем курицу с луком , солим
по вкусу добавляем фасоли , мне нравится этот необычный вкус фасоли который раньше раздражал меня
вот как вкусы меняются резко
(в фасоли всегда находится множество полезных для организма человека микроэлементов , и также витаминов с их полезными свойствами )
Закидываем грибы , и сразу заливаем уже горячей водой , после тушим минут 7 на среднем огне под закрытой крышкой.
добавляем весь соус что мы с вами сделали
перемешиваем соус со всей этой едой , после тушим ещё 7-10 минут под закрытой крышкой на среднем огне
в конце для красоты решил добавить помидоров , но наверное все таки это не стоило делать )
Подписывайтесь на канал , ставьте лайк , спасибо за прочтение !