Есть такая расхожая фраза: «если барахтаться в сливках, получится масло и можно спастись из банки». Вы наверняка знаете это утверждение и помните про ту лягушку.
Если не помните, смысл такой: если не сдаваться при трудностях, продолжать далее прилагать усилия – ты спасешься.
Сейчас разложу по смыслам.
А вы расскажете, как со мною не согласны😊.
Наверное, догадались уже, что не всякая пословица хороша. И не всякий психолог также хорош (как я 😀).
Психологи советов не раздают, а задают правильные вопросы. И дают направление – куда смотреть. Смотреть, чтобы понять, что нужно делать. Или, напротив, не делать.
Вот лягушка барахтается в банке.
Первый момент: каково препятствие – банка высокая или не очень?
Второй момент: лягушка барахтается в пустой банке?
А давайте у нас будут четыре лягушки. Одна в пустой банке, вторая в воде, третья в сливках, четвертая в шоколаде.
Из пустоты и воды масла не собьешь, а шоколадный крем достаточно плотен, чтобы изначально выдержать вес лягушки.
Ну и какая тут лягушка в шоколаде?
То, чем наполнена банка – есть ресурс. Если наша банка пуста или наполнена водой – у нас нет ресурса. Или он жидковат – утекает сквозь пальцы.
Правильна ли будет стратегия барахтаться изо всех сил? Увы, нет.
Мы потеряем последние силы и конец. The game is over – как говорится.
Вот и мы подошли к вопросу: как быть, если нет ресурса?
Иногда самая верная стратегия – ничего не делать.
Вот, к примеру, в прошлой статье я писала про мальчика посреди океана. Если бы он отчаянно барахтался в воде, он бы быстро исчерпался.
Если ситуация сложная и берега не видно, единственно верная стратегия – расслабиться и дрейфовать. Я понимаю – страшно, но… какие пути вы видите еще?
Периодически мобилизоваться, поймать рыбу и снова дрейф. Внутренне нужно принять возможность смерти.
«Мы умираем, Джон Паркер» - спокойно говорил мальчик своему спутнику-тигру.
Если ни дна, ни берега не видно посреди океана – возможен лишь дрейф. Возможно, подводные течения сами вынесут на берег.
А что, если ситуация совсем г@вно?
Это мне вспомнился классный фильм про чувака, которого преследовали недобрые люди.
В моменте ему ничего не оставалось, как спрятаться в деревенском нужнике. Прямо в зловонной жиже.
Мы знаем, что большие объемы экскрементов обычно в катакомбах или ямах. А значит там есть дно.
И чего тут еще делать? Оттолкнуться от дна – вот что нужно. Ну и помыться потом.
А что, если "целый дяденька - г@вно"?
Тогда в любом случае не потонешь.
Вот я вкратце рассказала про стратегии поведения, исходя из ресурсов.
Еще в сложной ситуации можно вспомнить на всякий случай, что мы не лягушки. Мы человеки все-таки.
Еще помним, что можем звать на помощь или выручать других. Ок?
__ Ваша автор Инфо-ТЕЯ 2022 __
#стратегия_поведения #ресурс #психология #юмор #инфо-тея