Что такое вообще негатив?
Что такое энергия?
Наверняка у вас такое бывало - когда рядом с вами чем-то недовольный или злой человек, то автоматически и у вас тоже портится настроение, и вы почему-то начинаете злиться и срываться по пустякам.
Или когда вы пообщались с кем-то и вроде бы даже не ругались, но поему-то после разговора чувствуете себя так, как будто из вас всю душу выпили.
Наверняка таких и похожих ситуаций было в вашей жизни много, просто не каждый раз вы акцентируете внимание на этих событиях.
Поэтому сегодня - исключительно прикладные советы, как всего этого избежать и вопреки всему оставаться на высоких вибрациях.
1. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОНРАВИТЬСЯ ВСЕМ
Как ни странно, не для всех это очевидно. Вы не 100 долларов, чтобы нравиться всем и каждому. Если вы кому-то не нравитесь, будь вы даже триста раз хорошим и правильным.
Не стоит впадать в гордыню и думать, что раз вы стараетесь, то все и каждый должны быть от вас в восторге.
Даже если вы спасаете котят и занимаетесь благодтворительностью, найдутся те, кому это не понравится. И это НОРМАЛЬНО!
Просто живите свою жизнь и не подстраивайтесь под всех вокруг.
Дайте людям самим справиться со своими ожиданиями и с несоответствием реальности этим ожиданиям.
2. ДЕРЖИТЕ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Ваше пространство и ваше тело - это ваш дом. Вы же не приглашаете в свой дом всех подряд? Думаю, нет.
Так и с вашим пространством - кругом друзей и знакомых - не впускайте туда кого попало. Определите правила своего пространства и следите, чтобы их не нарушали.
Если вы промолчите один раз, когда вас наступили на ногу, то в следующий раз её могут просто отгрызть.
Будьте вежливы, но тверды, и запомните и научитесь говорить фразу "Со мной так нельзя!". Чётко и твёрдо.
В любой ситуации на первое место ставьте свой комфорт, иначе рискуете оказаться в положении человека, к которому в однушку переехал аул родственников, а ему очень неудобно их выгнать.
3. НЕ СЛИВАЙТЕ ЭНЕРГИЮ НА ТЕХ, КТО ВАС НА ЭТО ПРОВОЦИРУЕТ
Каждый день мы получаем провокации от окружающих, на некоторые мы ведемся легко, некоторые считываем и не ведёмся.
Каждый раз, когда мы поддаёмся на провокации, мы сливаем часть своей энергии другому человеку.
Знаете, как поругался с соседкой у подъезда, и потом лежишьбез сил. А у неё всё хорошо, она румяная и бодрая ходит и радуется жизни)
Вы поддались на её провокацию и слили ей свою энергию.
А ведь она у вас не лишняя, самим нужна, правда же?
Следите за такими ситуациями и если идёте в провокацию, то делайте это осознанно, понимая, зачем вас это нужно.
4. НАПОЛНЯЙТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ ПРИРОДЫ
Это очень просто сделать - проводите время на природе, у реки, в парке, в сквере, в лесу - любой вариант, который вам доступен.
Не стремитесь к идеалу - "вот я поеду на море, когда у меня будет отпуск, и буду там сливаться в экстазе с природой". Это путь в никуда.
Природа вокруг нас, и она всегда готова прийти вам на помощь.
Просто выйдите на улицу и встаньте у дерева, которое вам приглянулось. Если у вас прокачан скилл равнодушия к реакции окружающих, то дерево можно обнять. Если всё ещё страшновато - то просто положите ладонь на ствол и попробуйте почувствовать его энергию.
Мысленно отдайте дереву весь негатив, который в вас накопился, и возьмите от него позитивную энергию.
Даже если вы прочитали это, и вам оно показалось бредом, просто попробуйте. А потом приходите и напишите, как вам понравилось, и как оно у вас сработало)))
5. ВОЗЬМИТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ
Это самый сложный пункт, но и самый важный.
Когда вы примете тот факт, что всё, что вы сейчас имеете в своей жизни, вы создали сами - вы получите ключи от счастья.
Вы сами, а не правительство, соседи, родственники или злые духи.
Что бы сейчас ни происходило в вашей жизни - вы творец этого. И даже если вам не нравится то, что есть - в ваших силах всё изменить.
Не нужно ругать себя или корить, примите всё как есть, и стройте то, что хотите.
У бога нет других рук, кроме наших.
Вы - творец. Так творите!
Буду рада, если вам что-то отозвалось из этого текста, если вы поставите лайк и напишете в комментариях своё мнение. Если оно не совспадает с моим - это тоже хорошо. Ведь в споре рождается истина.
Буду рада с вами обсудить ваши взгляды.
И конечно подпишитесь на мой канал, чтобы всегда первыми видеть все новые материалы.
❤️
Любите и будьте счастливы!
❤️