Нам часто кажется что наша жизнь «какая-то не такая». Я создала короткий опросник, который поможет быстро определить так ли это у тебя. Отвечай «да» или «нет».
- У тебя возникает желание купить какую-то вещь, когда ты видишь ее у других?
- У тебя бывает желание изменить свою внешность?
- Бывает ли, что близкие давят на тебя и ты меняешь своё решение из-за этого?
- Ты часто делаешь то, что тебе не нравится, если это просят другие люди?
- У тебя есть ощущение , что твоя жизнь - это демо-версия нормальной классной жизни, которая все никак не начнётся?
- Ты часто устаёшь и перегораешь?
- Другие люди тебя ценят, уважают или часто пользуются?
- У тебя бывает чувство злости, обиды, несправедливости?
- У тебя есть зависимости, которые тебе не нравятся ? (Алкоголь, еда, вещи, люди)
- Зависишь ли ты от мнения окружающих?
•
Итак, имея ответы на эти вопросы скорее всего тебе уже становится понятно кто управляет твоей жизнью.
•
Если набралось больше 3 «да» - то ты почти у штурвала корабля под названием «моя жизнь»
Если больше 5 «да» - до штурвала ещё нужно добраться
Если большинство ответов «да», то ты серьезно заблудилась. Твоей жизнью управляет общество, маркетологи, родственники,глянцевые журналы, но только не ты.
Что делать?
.
Во-первых, расслабься. Так живет 90% людей. Мы проживаем свою жизнь и совершено не замечаем где в этой жизни «я», а где «другие». Где твои истинные желания, а где навязанные. Со временем эту грань нащупать становится уже невозможно - кажется что те идеалы, которые затолкал в твою голову внешний мир всегда были твоими. Но почему-то, даже получив «желаемое» мы снова и снова продолжаем страдать, опять возникает это ощущение неполноценности и нереализованности.
Ты видишь женщину с красивой фигурой, худеешь, вставляешь себе импланты, но со временем отражение в зеркале снова и снова расстраивает тебя, ты пытаешься сделать его красивее, но внутреннее состояние только ухудшается.
Ты всю жизнь ищешь идеального мужчину чтобы он спас тебя от одиночества, но выйдя замуж ты закапываешься в заботах, претензиях к мужчине и кричишь «я в тюрьме!»
Ты мечтаешь зарабатывать много денег, но начав их зарабатывать ты так сильно устаёшь от задач и отвественности, что начинаешь болеть, а заработанные деньги тратятся без всякого удовольствия и вообще утекают сквозь пальцы.
•
Почему это происходит?
Да потому что ты не слышишь себя ! Потому что ты пытаешься притянуть чужое «внешнее» теми способами, которые это делают другие, вместо того, чтобы успокоиться, отстать от себя, услышать и почувствовать что ты сама чувствуешь в этот момент.
Ты становишься жертвой обстоятельств, в которые сама себя загнала и пытаешься с ними бороться, злишься, обвиняешь мир в несправедливости, вместо того, чтобы принять свою ответственность за происходящее.
А что значит принять ответственность?
Во-первых понять что в эту жопу загнала себя ты сама и никого не обвинять.
Во-вторых остановиться и внимательно осмотреться вокруг, найти в этой жопе свет, через который можно выйти.
И выйти , наконец!
•
Забить на всех, забить на деньги, на условные договоренности, забить на нелюбимые дела, нелюбимых людей, на мнение окружающих, забить на «чёрный день». Делать то, что тебе нравится и хочется делать сегодня. Пользоваться тем , что предлагает тебе сегодня твоя жизнь и не завидовать тому, что она предлагает другим. Жизнь так прекрасна и так непредсказуема , она может оборваться в любой момент. Если бы тебя спросили, чем бы ты занималась, если бы осталось жить один месяц? Неужели тем же, что и сейчас? Неужели сидела бы на диетах? Неужели пыталась бы угодить родственникам? Неужели ходила бы на ненавистную работу? Листала бы ленту 10 часов в сутки? Смотрела бы идиотский сериал, который забудешь через неделю?
Нет, ты бы делала то, что действительно хочешь, что тебе приносит удовольствие! Так что тебе мешает сделать это сейчас? Начав сегодня жить классно, ты выстроишь жизнь таким образом, что она каждый день будет классной! Где будет место твоим желаниям, твоему окружению, твоему хорошему настроению.
Отпусти вожжи, которыми ты сама себя связала и играй в эту жизнь! Эта игра очень интересная и очень простая! Надо лишь не ждать ничего от других и делать то, что тебе нравится делать❤️