Порой мы пренебрегаем фитотерапией. И совершенно напрасно.
Травы могут служить как самостоятельным средством оздоровления, так и отличным дополнением к основному лечению.
Наступил июнь, а значит пора начинать заготавливать растения. В отличие от аптечных сборов, вы точно будете знать, что принимаете. Да и цены на лекарственные травы, прямо скажем, не радуют.
Клевер. Собирайте только мохнатые бутоны, и старайтесь их не помять. Зимой во время простуды настой из клевера обеспечит вас витаминами и выведет из организма вредные микробы.
Залейте 1 ст.л. клевера 1 ст. горячей воды. Кипятите на паровой бане 5 минут. Пейте по полстакана до еды или через полчаса после.
Подорожник поможет при болезнях почек. Собирайте нежные листочки не более 7 см в длину. Залейте 1 ст.л. измельченной травы 1 ст. кипятка и настаивайте 10 минут. Выпейте в течение часа маленькими глотками. Курс – 2 недели.
Отвар из васильков – отличное мочегонное средство. Осторожно выдерните синие лепесточки из цветочных корзинок, разложите их в один слой и так сушите. 1 ст.л. цветков залейте 1 ст. кипятка.
Настаивайте 5 минут. Пейте 3 раза в день по полстакана за 30 минут до еды.
Донник лекарственный облегчит боль при ревматизме. Собирайте верхнюю часть травы с желтыми цветками. Залейте 1 ст.л. измельченной сухой травы 1 ст.кипятка.
Настаивайте 5–7 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана за 20 минут до еды. Курс – 10—14 дней.
Собирайте растения в сухую погоду, когда нет росы.Естественно, вдали от дорог и промышленных зон.
Сушите в темном проветриваемом помещении. Храните в полотняных мешочках или картонных коробках.
#фитотерапия #травы лекарственные #травы для здоровья #донник #подорожник #василек #клевер