Этот негативный сценарий уже известен, пожалуй, всем. Три роли, три деструктивных модели поведения. Жертва, Спасатель и Тиран (Преследователь). Здесь все просто и понятно. Роли перетекают одна в другую, и человек вращается замкнутому кругу по кругу.
Но также известны позитивные перспективы трансформации данных ролей. Жертва через Героя идет к Победителю. Спасатель через отстраненного Мотиватора становится ценным Стратегом. И Преследователь движется к не вовлеченному в бурю страсти Исследователю и дальше, к безупречному Стратегу.
Но также, в треугольнике Карпмана большое значение имеет именно механизм вытеснения или подавления эмоций. Негативных, «плохих», тяжелых и трудно выносимых эмоций. Которые защитные механизмы психики так тщательно стараются запереть в самые далекие и потайные уголки бессознательного.
Что же это за теневые эмоции психики?
Итак, Жертва вытесняет Агрессию. Свою способность быть агрессивной. Способность защищаться, проявлять гнев. Показывать зубы и кулаки трудностям и превратностям жизни. Защищать свои личные границы.
Спасатель вытесняет Бессилие. Неспособность отступить перед нерешаемыми задачами. Осознать и принять свое НЕ всесильность. Действительно, это очень трудно и неприятно чувствовать своё бессилие в той или иной ситуации.
И Тиран никак не хочет примириться с Уязвимостью. И здесь такую реакцию можно вполне понять. Быть открытым и уязвимым перед этой жизнью крайне некомфортное мироощущение.
Механизмы подавления эмоций, сбегания от своих чувств очень мощны. Ведь эти способности подавлять и прятать формируются с самого раннего детства. Отследить это подавление или вытеснения и можно по повторяющимся сценариям наших жизней. По тому, что больше всего раздражает или цепляет в других людях. По поведению в рамках Треугольника Карпмана.
Успехов всем с преодолением сложных жизненных ситуаций!