Всем доброго времени, дорогие подписчики и гости канала! Рада приветствовать вас в нашем пространстве, которое мы создаем вместе с вами.
Сегодня хочется поговорить про внешность, красоту и что на самом деле важно в отношениях, при выборе партнера. А вдохновила на эту тему одна из наших подписчиц.
Вопрос следующий:
Здравствуйте, редакция ПГ. У меня крик души. Неужели мужчины выбирают женщин только по внешности? На протяжении года не могу встретить мужчину. Меня словно не замечают. Но как раз год назад у меня появилась проблема. Из-за гормонального сбоя я набрала вес и испортилась кожа (мелкие высыпания, но неприятные). Я стала себя неуверенно чувствовать в компании людей. Все равно ощущается сбой.
Раньше я всегда была в центре внимания. Мужчины постоянно брали у меня номер, стремились сразу написать и пообщаться, куда-то пригласить. Но теперь все изменилось. Неужели так сильно повлияла внешность? Что без внешности человека уже не существует? Я не виновата в том, что у меня проблемы со здоровьем. Пишу и плачу... Слезы душат. Мне обидно, что когда я была красивой, всем надо было со мной встречаться. А СЕЙЧАС Я НИКТО! Что делать в такой ситуации? Я решаю свой вопрос по здоровью, но не все так быстро, как хотелось бы. Что делать?
Разбирая этот вопрос, я подумала, что к решению можно подойти с разных сторон. Давайте попробуем вместе в этом разобраться. Напишите в комментариях, было ли у вас что-то подобное? Ощущали ли вы перемены в отношении к вам людей из-за внешности?
Есть такая поговорка "встречают по одежке". Ей уже много десятков лет, она не теряет своей актуальности. И могу сказать, что внешность действительно играет определенную, но не основную роль.
Почему люди реагируют на внешность?
Потому что это первое, что они видят. Человек смотрящий не только замечает вашу внешность, но и внешность всех, кто рядом с вами. Он неосознанно оценивает и может отмечать, что кто-то более симпатичный, кто-то менее. Но это все может длиться до первого личного контакта.
Представьте, что вы оказались в комнате, где много людей. Обратите внимание, что вы сначала рассмотрите всех беглым, общим взглядом. А потом начнете выделять "фигуры", которые особенно вас привлекли. А привлечь они могли бы вас особенностями внешности, какой-то необычной одеждой или формами. Глаз выделяет эту необычность. А затем происходит контакт с теми, с кем захотелось поконтактировать.
Что происходит при более близком контакте?
Когда общение завязывается, люди начинают считывать наше поведение, мимику, жесты. Проще говоря - невербалику. Как мы себя преподносим, как проявляемся, на сколько комфортно и уверенно себя чувствуем.
И вот здесь я бы ответила на вопрос клиентки. Она сама этот ответ озвучила. После того, как изменилась ее внешность, она это заметила и стала чувствовать себя менее уверенно. В жизни это может выражаться в желании немного себя спрятать, меньше проявляться, чтобы не привлекать лишнее внимание. Люди это считывают. Эта неуверенность может вызывать желание лишний раз не трогать человека, чтобы не смущать его, например. И таким образом нарушается естественность открытого и активного общения.
Все это происходит на неосознанном уровне. Я уверена, что если девушка проведет эксперимент, то она выйдет из порочного круга "невидимки".
Эксперимент "Как стать снова стать видимой".
Эксперимент следущий. Представьте, что у вас внешность, которая вас полностью устраивает. Вы выглядите так, как вам хотелось бы. Прочувствуйте это и идите общаться. Вы заметите разницу. Ваша харизма и обаяние снова расцветут, люди почувствуют уверенность и начнут тянуться к вам.
Пусть это будет эксперимент на один день. Вы заметите разницу.
Так ли важна внешность?
Мы видим столько историй в жизни, когда более красивые девушки прозябают в одиночестве, а девушки пусть даже с полнотой или какими-то особенностями во внешности, чувствуя себя уверенно, покоряют сердца окружающих людей. Вы тоже, наверняка, вспомните, такие случаи.
Конечно, это не значит, что надо перестать заниматься своей внешностью. Здесь скорее вопрос в ухоженности и опрятности.
Также, наравне с этим, а может и чуть больше, необходимо заниматься собой. Развивать в себе сильные стороны, находить внутренний баланс, убирать токсичность, если она есть. Вы сможете привлекать уже на уровне энергии эмоций, своей живостью и естественным обаянием.
Также можно развивать мудрость и психологическую грамотность, чтобы быть интересным собеседником и находить общий язык с разными людьми.
Анна Баранова - ваш психолог.
Мой телеграм-канал https://t.me/anna_baranova_psyholog со всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.
Мои книги:
Беседы с Лесным старцем
Любовь к себе: Путь длиною в жизнь