Иногда ко мне обращаются клиенты, озвучивают запрос и при этом говорят: «Раньше обращалась к психологам, никто не помог, хотя мне реально было очень трудно/тяжело/больно»…
В этот момент я вижу скепсис в глазах, но при этом чувствую, что человеку отчаянно нужна помощь, он в безысходности, устал бороться/страдать, не знает, что со всем этим делать.
Многие психологи работают с решением какой-то узкой проблемы, они обозначают это. Я работаю в основном с нормативными и ненормативными кризисами моих клиентов, которые возникают в течение жизни любого человека.
Основной симптом кризиса – то, что раньше работало, больше не работает, причем без видимых причин.
Немного подробнее о кризисах. Бывают нормативные и ненормативные кризисы.
Нормативными кризисы – это возрастные кризисы:
- подростковый;
- кризис «середины пути» (в среднем в 35-45 лет);
- кризис пожилого возраста (выход на пенсию, поиск и принятие себя в новом качестве и т.д.).
Обозначила укрупненно для краткости.
Ненормативные кризисы:
- развод, замужество/женитьба;
- смена места жительства;
- потеря работы;
- болезнь/смерть значимого человека и т.д.
Когда человек переживает что-то из вышеперечисленного, ему требуется много эмоциональных и физических сил, чтобы совладать с ситуацией.
Зачастую нужна поддержка. Ее можно получить от близких людей. Хорошо, если они Вас понимают и поддерживают, а если нет? Бывает ведь по-разному, у других людей тоже может не хватать ресурсов на помощь и заботу.
Обращение к психологу, как к нейтральному человеку, поможет понять причины происходящего и найти оптимальный выход из сложившейся ситуации.
Вы получите объективный «взгляд со стороны», поддержку и ресурс для разрешения Вашего запроса. Приходите!
Меня зовут Юлия Воронина, я психолог.
Спасибо за лайк! Подписывайтесь, у меня есть много интересного для Вас!