Я,наверно, тот человек, который балдеет от личной эффективности. Взяла за правило и стараюсь не нарушать. В моей в голове есть готовое решение, как перестать все время спешить.
Полагаю, что нужно научиться создавать в жизни баланс. И, конечно же, получать максимальный результат минимальными усилиями.
Что такое женские качества
Вообще женские качества - это расслабленность, легкость, наполненность.
Но при этом нам все-таки нужны и такие навыки, как организованность, целенаправленность, определенность, дисциплинированность и воля.
Или мы не сможем достигать желаемого и успевать справляться с кучей дел и без спешки и выгорания.
Если следовать определенным путем, то нужно:
1.Заранее планировать свой месяц/неделю/день. Делать план гибким и учитывайте непредвиденные обстоятельства.
2.В выходные и по вечерам стараться не смотреть на часы. Забыть о них))
3.На неделе выделять себе время для ничего-неделания.
4.Уделять внимание своему Внутреннему ребенку. Он дает нам много энергии и ресурсное состояние.
А вот в:
В 1986 году итальянец Карло Петрини организовал демонстрацию против открытия ресторана «Макдональдс» в центре Рима.
Противники быстрого питания публично лакомились традиционной итальянской пастой, напоминая прохожим о том, что еда — это важная часть национальной культуры и жизни.
Так зародилось движение Slow Food («Медленная еда»), которое борется за здоровое и осознанное питание и сохранение кулинарных традиций.
Затем появилось более масштабное направление, которое называют по-разному: Slow Life, «Медленная жизнь», «Культура замедления». Оно рассказывает людям, как жить счастливо в нашем ускоряющемся мире.