Как узнать, что вы настоящий человек и настоящий «вы»?
Вместо того, чтобы быть «настоящими», мы оказываемся втянутыми в искусственную культуру, которая поощряет поверхностность, лицемерие и надуманные достижения. Откровенно говоря, это может быть утомительно!
Когда мы пытаемся соответствовать идеалу, основанному на последних причудах и тенденциях, "реках", вместо того, чтобы процветать и жить в соответствии со своим потенциалом, мы в конечном итоге теряем свое «настоящее я» и запутываемся.
В качестве альтернативы мы можем решить быть верными себе и позволить фишкам падать там, где они могут упасть. По крайней мере, это будут честные фишки и честная игра!
Вот 8 советов о том, как быть настоящим собой:
1. Определите, кто вы . Это может быть легче сказать, чем сделать, потому что на нас очень сильно влияют маркетинговые компании, средства массовой информации и давление сверстников, заставляющих нас идти определенным путем. Нам часто говорят, какими мы «должны» быть и как мы «должны» себя вести.
В моей будущей статье «Не бойтесь быть оригиналом» я расскажу о том, как сложно «быть самим собой». Требуется мужество, чтобы исследовать, продолжать исследовать и определить себя, однако необходимо проникнуть в суть того, кто вы есть.
2. Примите себя таким, какой вы есть. Поймите, что никто не совершенен. Все мы люди и подвержены универсальным слабостям, недостаткам и несовершенствам. Задача, а также удовольствие, состоит в том, чтобы улучшить себя и стать лучше. Принимая себя такими, какие мы есть, нам легче быть теми, кто мы есть на самом деле, или теми, кем мы хотим стать.
3. Практикуйтесь в выражении того, что вы искренне думаете и чувствуете. Вместо того, чтобы говорить другим то, что, по вашему мнению, они хотят услышать, потренируйтесь быть честным и говорите им, как вы на самом деле видите вещи. Конечно, быть честным не значит быть жестоким или оскорбительным. Это значит говорить правду тактично и поддерживающе.
Точно так же, если вы чувствуете что-то особенное, не отрицайте этого и не притворяйтесь, что не чувствуете. Если вам не нравится наряд вашего друга, не говорите ей/ему, что он вам нравится. Не говорите вообще ничего или предположите, что другой цвет или стиль были бы более лестными для его натуры. Друзья скорее услышат от вас правду, чем рискнут выглядеть нелепо, надев что-то неподходящее.
4. Верьте в себя . Не бойтесь быть собой. Вы уникальный человек, который имеет уникальную точку зрения и мировоззрение. Никто не видит вещи так, как вы. Мир становится богаче, когда вы создаете пространство для разнообразия мыслей, обмена убеждениями и учета различных точек зрения, включая вашу!
5. Позвольте себе быть уязвимым. Быть настоящим означает быть уязвимым. Если вы попытаетесь спроецировать образ всегда сильного, невозмутимого или непоколебимого, никто не попадется на это, потому что, опять же, мы все слишком человечны.
У каждого есть свои слабости, слабости и оплошности, и пытаться скрыть их — лицемерие. Будучи уязвимым, вы также поощряете других быть собой и раскрывать свои собственные страхи и опасения.
6. Будьте открытыми и искренними. Когда вы скрытны и не желаете общаться с другими, никто не узнает, настоящий вы или настоящий. И наоборот, если вы открыто делитесь своими мыслями и идеями, вы демонстрируете искренность и подлинность. На групповых встречах, общественных собраниях или сеансах мозгового штурма все выигрывают, когда вы готовы быть открытыми и выражать себя.
7. Будьте готовы признать, что вы не правы или чего-то не знаете. Довольно часто мы боимся признать, что ошибаемся или в чем-то не уверены. Мы ошибочно беспокоимся о том, что другие сочтут нас слабыми, неразумными или неосведомленными. Все наоборот! Никто не знает и не является экспертом во всем. Когда вы признаете свою неправоту или неуверенность, вы демонстрируете, что вы искренни и человечны. Другие сочтут вас заслуживающим доверия и настоящим.
8. Напомните себе, во что вы верите и что цените. Легче быть настоящим, когда вы знаете, что вы цените и считаете важным. Это также позволяет вам говорить уверенно и авторитетно с искренней точки зрения, а не просто повторять то, что вы прочитали или услышали в недавнем подкасте.
Преимущества быть настоящим и искренним:
✔ Другие будут доверять вам
✔ Вы проявите характер и честность
✔ Другие будут знать, как вы относитесь к проблемам и идеям
✔ Вы тратите меньше энергии на попытки быть кем-то, кем вы не являетесь фальшивкой
✔ Вы не зависите от других в плане одобрения/ подтверждения
✔ Вы повышаете уверенность в себе
✔ Вы обретаете самоуважение
✔ Завоевываете уважение сверстников, коллег, друзей
Безусловно, быть настоящим и искренним выгодно как вам, так и всем, с кем вы общаетесь. Более того, искренние люди обладают более высоким уровнем эмоционального интеллекта (EQ).
По теме:
P.S.:Если вам понравилась статья и вы получили пользу от прочтения, вы можете отправить подарок Автору!
Ставьте лайк, поделитесь пользой в социальных сетях или отправьте другу, коллеге, члену семьи или близкому человеку.
#яндекс дзен #культура #саморазвитие #полезные советы #технологии