Регулярно на занятиях появляются люди, которые утверждают, что ничего не хотят. Не знают, чего хотят. Не могут найти мотивацию для занятий. Не имеют целей.
И это странно. Потому что одно то, что человек пришел на занятия, говорит о том, что человек чего-то хочет.
Я думаю, что скорей всего речь идет о ложных и истинных желаниях. Например, когда человек жалуется: все вокруг имеют цели - купить машину, квартиру, завести семью, а мне этого не хочется - как с этим жить? Все хотят третий глаз открыть, кундалини разбудить, а мне не хочется - что делать?
Определиться с истинными желаниями не так уж сложно. Для этого нужно всего 24 часа.
Первое: задержите дыхание. Так мы определимся с первым истинным желанием - нам очень хочется дышать. Не квартиру, не машину, не должность получше, а просто дышать. Как на этом можно построить мотивацию? Напомню, мотивация - это то, зачем мы что-то делаем. В нашем случае - базовые упражнения. Базовые меняют нас необратимо, поэтому нам нужна мотивация, которая должна быть сильнее наших страхов. Мотивация на желании дышать - это, например, дышать как можно дольше. Базовые нам могут это дать, так как пробуждают резервы организма и значительно продлевают жизнь.
Второе: попробуйте провести несколько минут неподвижно. Не важно, в какой позе - сидя, стоя, лежа - нам все равно через какое-то время нестерпимо захочется сменить позу. Желание двигаться. Как мотивация: желание двигаться свободно, без болезней суставов, со здоровым позвоночником и сильными мышцами.
Третье - попробуйте пропустить завтрак или обед. И мы увидим еще одно желание своей жизни)) У меня, например, одной из мотиваций было освободиться от зависимости от еды)) частично я этого достигла - могу питаться три раза в месяц. И то ради удовольствия))
В течение суток можно увидеть большинство своих зависимостей - от страхов, от эмоций, от потребностей организма, от людей, от гравитации, от погоды и тд.
Из этого можно составить целый список мотиваций - зачем нам себя менять. Ведь развитие (магия) - это путь к свободе. Поэтапное освобождение от зависимостей - для вас недостаточно для мотивирования себя на подвиги?
Автор статьи Ольга Веремеева. Сайт: www.vratamir.com
#магия
#самопознание
#саморазвитие
#интуиция
#пробуждение_кундлини
#духовные_практики
#медитация
#экстрасенсорика
#развитие_экстрасенсорики
#психология