Зависть - это не всегда плохо
Зависть повсеместно считается негативной вещью, с которой мы должны покончить любой ценой. Это неприятное чувство, которое приносит нам стыд. Мы спрашиваем себя: “почему я так себя чувствую”, одновременно избивая себя за эти чувства.
Но неприятные чувства, какими бы плохими они ни были в то время, необходимы, если мы хотим расти лично. И чувство зависти к кому-то - отличный способ выяснить, как нам нужно питать себя и обеспечивать это личное развитие.
Не веришь мне? Ну, надеюсь, к концу этой статьи вы это сделаете! Я собираюсь перечислить два способа, которыми вы можете использовать завистливые чувства для роста прямо сейчас.
Осознайте, чего вам не хватает — и работайте над этим
Я довольно громко говорил о том, как я ненавижу фотографии-ловушки жажды, которые привлекают внимание в LinkedIn. Если вы не знаете, что такое “фотография ловушки жажды”, обычно это молодая женщина в полном макияже, делящаяся селфи или демонстрирующая свое тело каким-то образом, что привлекает мужское сексуальное внимание. Долгое время эти фотографии оставались в Instagram, но в последнее время стали довольно популярными в LinkedIn.
Я пощажу свою мораль о том, почему это раздражает (и могу сохранить это для другого поста), но я завидую этим женщинам и их вовлеченности, основанной на их внешности. Они напоминают мне, чего, по моему мнению, мне не хватает, а именно привлекательности и вовлеченности в LinkedIn.
Я никогда не был доволен своей внешностью и всегда завидовал красивым людям, которые, кажется, легко катаются по жизни. Когда популярность LinkedIn была основана исключительно на текстовых сообщениях, мне не нужно было противостоять моей ревности к этим людям. Но теперь они впереди и в центре, получая тонны взаимодействия на основе их внешнего вида, что я не могу сделать.
Если я на мгновение покопаюсь здесь под поверхностью, моя зависть не имеет к ним никакого отношения и все, что связано с тем, как я считаю, что я непривлекателен. Зная это, я могу работать над любовью к себе, чтобы принять себя таким, какой я есть, и работать над тем, чтобы сделать себя более привлекательным. Кто знает, может быть, однажды я буду чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы опубликовать свои собственные ловушки жажды!
Во-вторых, я завидую их вовлеченности, которая намного выше моей, несмотря на то, что у них меньше последователей. В моем уме с нулевой суммой их выигрыш за мой счет. Очевидно, это означает, что я очень забочусь о своем участии в LinkedIn и желаю, чтобы мой контент был лучше.
Интересно, что мой способ справиться с этой завистью состоял в том, чтобы полностью прекратить публиковать эксклюзивный контент LinkedIn. Я принял решение, что для меня нездорово быть настолько привязанным к произвольному числу для моего счастья, и поэтому я дистанцировался от сети.
Итак, подводя итог, вы можете использовать свои завистливые чувства к кому-то, чтобы исследовать, чего вам не хватает, и составить план игры, чтобы справиться с этим недостатком.
Побудить вас к действию
Когда я выхожу на прогулку, я всегда замечаю бегунов. Они кажутся такими счастливыми, и они в отличной форме. И да, вы уже догадались, я не чувствую того же.Но видеть их и завидовать им дает мне то, к чему я стремлюсь. Отчасти из-за моей зависти к этим, казалось бы, хорошо собранным людям, я был в своем собственном фитнес-поиске, чтобы чувствовать себя счастливее и здоровее.Возможно, вы завидуете предпринимателю, который убивает его, или спортсмену, который делает лучше вас.
Вместо того, чтобы позволить этой зависти опустить вас, используйте этот дух соперничества, чтобы стать лучше в том, в чем, по вашему мнению, они лучше. Используя его в качестве личной мотивации, вы можете достичь целей, о которых никогда не думали, что сможете достичь. Итак, у вас есть два способа использовать зависть, чтобы вдохновить вас стать лучше. Поэтому в следующий раз, когда вам захочется выбросить свою зависть в мусорное ведро, вылейте ее в глину для личного развития, чтобы стать лучше.