Просто хочу поделиться с вами тем, как проходит моя пятница. А она для меня очень особенная. И пока вы читаете этот пост, я уже встречаю моих первых гостей. Совсем скоро буду радовать их звуками моей любимой музыки. Делиться хорошим - это приятно.
Занимаясь эстетикой, важно не просто делать свое дело хорошо и красиво. А ещё очень важно то, в каком состоянии ты транслируешь эту красоту и передаешь ее дальше. И вот моя музыка, как раз помогает мое состояние всегда выводить в плюс.
Как вы знаете, в начале этого года я увлеклась фортепиано, снова села как ученик за инструмент, выбрала программу и справлялась с деревянными пальцами и неспокойной головой. Поэтому, как у любого студента, у меня обязательно должен быть отчётный концерт. И я решила не просто сделать отчетник, на который позвала женскую банду любимых подружек, но и вообще, захотелось прожить эту пятницу очень особенно и красиво.
Я рано проснулась. Погода была такая романтичная: штормовой ливень, огромные капли лупили в мое окно, я зажгла свечи, налила себе утренний кофе, на коленки прыгнула собака, я гладила ее по холке, смотрела в окно, слушала дождь, и настраивалась на волшебство.
Чтобы взбодриться и привести свое тело в идеальный баланс, в 10 утра я стартовала круговую тренировку, сделала суставную гимнастику и миофасциальный релиз, поработала в планках, отстроила плечевой пояс. В общем, буду сидеть за фортепиано сегодня с очень ровной спиной. Потом я улеглась на массаж, чтобы расслабить всё то, что перенапрягла и погрузиться в некую телесную медитацию. Массаж прошёл замурчательно. После массажа меня ждал гречишный чай и огромная тарелка хрустящего свежего зелёного салата, который я быстренько прикончила. А потом ждала своего педагога по музыке на финальный прогон. Часть произведений я выучила наизусть, часть буду играть по нотам. София тоже обязательно сделает музыкальный сюрприз нашим дорогим зрителям.
После финального прогона приехал визажист, сделал мне концертный мейк и укладку. А потом я достала свое самое мерцающее и праздничное платье из шкафа, хватит ему там висеть! Пора его наконец уже выгулять)
Вот так! Таким образом, я поднимаю свое настроение, создаю настоящую атмосферу праздника. Обязательно будут свечи, живые цветы, арбуз, клубника и конечно, просекко, танцы, музыка, много общения, смеха, веселья.
И чтобы этот праздник запомнился и остался в сердцах и памяти надолго, обязательно сделаю небольшие атмосферные видео, пофоткаемся. И каждая унесёт с собой в сумочке программку с юмором.
Иии самое главное, хочу сказать, что в моей системе домашнего ухода большое место занимает бьютитерапия, которая позволяет мне оставаться в классном настроении и в полном обожании моей жизни двигаться дальше.
Это и музыка, и занятия на фортепиано, и танцы, и регулярный спорт, в котором есть и пилатес, и стретчинг, и бег. И, конечно, это расслабление, медитация, массажи. Ну и плюс, вы знаете, что я - эстет. Я очень люблю, когда всё красиво. И помимо того, что я эстет, я ещё и педант😂
Поэтому моя система выполняется мной безукоризненно. И это никакая не нагрузка, не бьюти повинность. Это моё любимое время, которое я провожу с собой, для себя и про себя.
Музыка очень полезна для нашей женской красоты. Сочетание приятной музыки и косметических процедур расслабляют мышцы лица. Уходят мимические морщинки, кожа разглаживается и сияет, как после отпуска. Самые полезные звуковые волны - это классическая музыка и звуки природы.
Желаю вам потрясающей пятницы! И скоро с удовольствием поделюсь с вами фотографиями и видео после отчетного концерта.