На мой взгляд, значение внешней мотивации сильно преувеличено. Считаю, что для эффективной самореализации основной фокус должен быть не на мотивации, а на том, что по-настоящему имеет значение для человека - на выявлении ценностей. Потому как мотивация, не подкреплённая истиной ценностью, быстро угасает. Сначала человек зажигается, но не надолго. Энергия падает и человек понимает, что ему не так уж интересно двигаться дальше. Отдельно взятая мотивация не очень-то жизнеспособна, не работает на долгосрочную перспективу. Когда у человека есть ценность, видение своего пути, мотивация является следствием и появляется сама собой. Тогда есть смысл подключать внешние мотиваторы для ускорения движения.