Довольно часто мне приходится отвечать на вопросы моих новых клиентов о гипнозе. Поэтому я решил написать несколько статей о мифах, которыми окружён гипноз. Полагаю, что это будет интересно даже тем, кто уверен, что на них гипноз не действует.
Итак, начнём:
Миф № 1 - "На меня гипноз не действует"
Это довольно забавное убеждение, как если бы кто-то утверждал, что он никогда не спит.
Дело в том, что транс - это естественное состояние человека, в котором он пребывает в среднем по 90 минут в день. Это все моменты засыпания и просыпания, моменты, когда человек задумался так, что потерял связь с реальностью, зачитался так, что проехал свою остановку.
Есть и транс водителя, который сел в машину и поехал на работу, а выходя из машины, вдруг понял, что не помнишь, как ехал. Примеров много, вывод один - все здоровые люди гипнабельны, то есть гипноз на них действует.
Миф № 2 - "Мне могут внушить что-нибудь плохое"
Тут нет однозначного ответа, но что точно, так это то, что вам не смогут внушить мысли, противоречащие вашим убеждениям. Например, учительнице младших классов невозможно против ее воли внушить, чтобы она прилюдно где-то обнажилась, однако такое легко можно внушить, например, стриптизёрше.
Вообще, заставить человека действовать против себя непросто. Для этого используются сложные алгоритмы, и в добровольной терапии это не практикуется. Те специалисты, которые используют в своей работе гипноз, работают очень экологично, и не могут нанести вред психическому здоровью клиента. Обычно люди сами себе наносят вред, многократно, в голове проигрывая негативные сценарии и используя свои не ресурсные убеждения, а затем обращаются к специалистам, чтобы им помогли.
Миф № 3 - "Я не позволю никому ковыряться в моих мозгах"
Естественно, мы понимаем, что это фигуральное выражение. Давайте разбираться.
С самого детства в нас много чего закладывают. Не только полезное, в виде знаний, убеждений и привычек, но и вредное. Многие смотрят телевизор, получают информацию на просторах интернета, общаются с другими людьми. А это значит, что в ваших мозгах уже ковыряются, но вы это не осознаёте и не замечаете.
При этом мало кто знает структуру внушений, и лишь у единиц есть навыки распознавания внешних установок.
Работа гипнолога заключается в том, чтобы навести в вашей голове порядок, избавляя вас от застарелых установок и убеждений, мешающих вам в вашем развитии, омрачающих вашу жизнь. Надо заметить, что в случаях с повторяющимися неудачами, людям свойственно обвинять кого угодно, но не брать ответственность на себя. И это первый признак того, что нужно обратиться к специалисту, который поможет решить задачи такого рода.
Миф № 4- «Во время сеанса гипноза люди спят и не помнят, как всё происходило"
Действительно, когда используют директивный гипноз, то человека погружают в состояние глубокого транса и велика вероятность забывания происходящего. Также, по запросу клиента, можно амнезировать все воспоминания о сеансе.
Я работаю техниками разговорного (эриксоновского) гипноза. Вы всё чувствуете, слышите и даже можете видеть. Вам нужно будет представлять, то о чём мы будем говорить. Собственно, это всё, чем мы будем заниматься: разговаривать и представлять (визуализировать) то, о чём мы будем говорить. Поверьте, это очень увлекательно, а главное - безопасно.
Миф № 5 - "У меня уберут то, что мне нужно"
Действительно, не бывает абсолютно бесполезных стратегий, поэтому я ничего не убираю, а только экологично добавляю.
Если, например, вы всегда одинаково реагируете на что-то, то я добавлю несколько других стратегий реагирования, чтобы у вашего бессознательного был достаточный выбор реагирования. И договорюсь с ним, чтобы эти стратегии вами использовались.
Буду рад ответить на ваши вопросы!
Пишите любым из доступных способов: мне на телефон (звонок, sms, сообщение на любой из мессенджеров), а также можно оставить заявку на обратный звонок на сайте inspirationpro.ru