У меня сложилось убеждение, что состояние человека перед камерой транслирует его отношение к жизни и, в первую очередь, к самому себе: напряжённость, спокойствие, завышенные ожидания, перфекционизм, спокойствие, уверенность.
Вопрос принятия себя на фото проходит красной нитью через всё моё творчество, наверное, ещё с тех времён, когда я начала проводить свои первые фотосессии.
Я стремилась показать людей настоящими, разглядеть изюминку, которая есть только у них. Меня привлекали живые эмоции, естественные фотографии без излишней ретуши, и с самого начала отталкивали просьбы клиентов откорректировать на фото их фигуру, "сделать" более стройными и т.д.
Фотография помогала мне исследовать не только внешность и поведение других людей, она помогала мне начать исследовать саму себя и любить себя не только на определённых снимках. Спустя череду поисков удачных ракурсов я поняла, что быть собой на фото - это любой спектр состояний, который свойственен именно тебе. Это, в первую очередь, про комфорт и доброту к самому себе. Любые глубокие трансформации (как внешние, так и внутренние) начинаются именно с этого.
Со временем я поняла, что главное, к чему стоит стремиться - к свободе от предрассудков и внутренних блоков. Необязательно пытаться искать в себе что-то особенное и именно за это пытаться себя полюбить - достаточно полюбить себя просто за то, что ты есть.
Факт того, что мы существуем в этом мире, что каждый из нас проживает собственную жизнь с чередой собственных переживаний и событий, и делает нас уникальными. И эта уникальность не преуменьшится, если цвет твоих глаз кажется тебе недостаточно насыщенным, скулы не достаточно выраженными, а голос не особо звонким. Ты такой (-ая), какой (-ая) есть, и фотография может помочь в этом убедиться.
Именно поэтому опыт участия в фотосессиях бесценен. Объектив в руках всё чувствует и точно ловит каждый блик на лице. Он открывают новые грани, выводя нас за рамки привычных представлений о самих себе, о том, как нас видят другие люди и какие же мы на самом деле. Стоит присмотреться получше, и тогда получится разглядеть самобытные черты лица в других людях. Стать более проницательным, чутким и зорким.
Важно уточнить, что фотосессия - это не панацея. Два часа работы с фотографом не всегда могут привести к принятию себя и т.д., но точно помогут изменить отношение к себе и задуматься о многом. Попытка принять и полюбить себя может занять длительное время, но это точно будет значимый и ценный путь, который поможет обрести свободу от предрассудков.
В статье использовались работы автора. *Instagram: anastasiavityukova__
P.S. *Деятельность компании Meta Platform и её соцсетей Facebook и Instagram является запрещённой на территории РФ.
#фотограф #фотография #фотосессии #принятие себя #любовь к себе #canon eos #photographer