Во-первых, секрет чистой кожи- это тоже питание. Как и с фигурой. Сладкое кушать в очень маленьких количествах, не есть жареное и очень сильно солёное😎
Из средств, которых я могу посоветовать- это КАЖДЫЙ день утром и вечером протирать лицо хлоргексидином (на ватный диск капаем и протираем всё лицо).
От прыщей есть хорошее средство - Зеркалин. (ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ДЕРМАТОЛОГОМ) (После хлоргексидина через 10 минут так же протираем лицо ватным диском). Но Зеркалин, как антибиотик вызывает привыкание, поэтому один флакончик использовали и больше не надо. Поверьте, после одного флакончика лицо станет в два раза чище- это 100%.
И потом на ночь всё это нужно закрепить кремом. Но тут я вам уже точно не подскажу, потому что кожа у всех разная. У меня, к примеру, очень сухая, и мне подходит жирный крем.
У кого кожа жирная, тому крем для жирной кожи. Логично блин😂