Найти в Дзене
О

Что значит долгосрочные цели и мечты? Как научится их разделять?

Все мы иногда сталкиваемся с тем, что не можем определиться со своими планами на ближайшее время. Мы страдаем, мечемся и пытаемся ухватиться за все сразу. Но так не бывает.

Человеческий мозг не способен концентрироваться на нескольких глобальных целях одновременно. Лучше выбрать одну большую цель, а мелкие, не требующие всего вашего внимания, пусть идут параллельно с высшей.

Но как понять чего же ты хочешь? Как найти свое хобби или как выбрать ориентир в жизни?

Упражнение, которое мне когда-то помогло настроиться а правильную волну и найти любимое дело:


Вспомните то, чем вам очень нравилось заниматься в детстве. Это может быть что угодно. Моя близкая подруга после таких размышлений поняла, что она точно хотела стать художником, да и сейчас, она все еще хочет. Только почему-то оставила эту идею глубоко в детстве. И вот, она уже ходит в художественную школу, купила графический планшет и в свободное время работает на фрилансе.


Еще один мой знакомый через знакомого стал видеоблогером. Как выяснилось в ходе нашего разговора, это случилось, после таких же размышлений о истинном желании. С детства его было не оторвать от видеоигр и теперь он зарабатывает на этом деньги. Снимает видео про игры, тестирует их. В общем занимается своим любимым делом, в которое влюблен с детства.


Мне же вспомнилось детство, в котором моя бабушка учила меня вязать крючком. Тогда я только пыталась что-то сделать и часто бросала начатое, но, к слову, одну салфеточку под вазу я связала целиком. И вот спустя десять дней после этого воспоминания я уже сижу обнявшись с пряжей и вяжу без остановки.


Попробуйте и вы найти свою радость, может впоследствии она станет не просто идеей, а вашей основной целью.

Однако, не все так радужно и просто. Да, вы потратили время, вы хорошо подумали и у вас появилось желание чего-то достичь - это ваша мечта. Теперь перед вами задача посложнее - нужно сделать так, чтобы мечта, так и не осталась мечтой в вашем списке.

Вам нужно подумать каких целей требует ваша мечта.

К примеру, человек X в детстве любил танцевать, сейчас он осознал, что хочет открыть свою школу танцев. Это его мечта, и он может думать о ней вечно, продолжая делать рутинную работу где-то в душном офисе. А может не просто мечтать и думать "ах, хорошо бы открыть свою школу танцев", а начать действовать. Изучить информацию об этом деле в интернете, узнать про продвижении школы в соц сетях, начать откладывать деньги на полноценную школу, а может даже снять маленькое помещение и начать преподавать сразу.

Такие глобальные цели лучше всего делить на много много мелких, так будет гораздо проще отслеживать результат.

Метод швейцарского сыра в тайм-менеджменте
Основы тайм-менеджмента. Bullet Journal. Мари Мурава23 мая 2022