Сегодня поговорим на тему питания при раке молочной железы. Стоит ли менять рацион и что стоит исключить из него.
Правильное питание выполняет ряд важных функций: восстанавливает энергозатраты, снижает выраженность побочных эффектов, ускорить регенерацию тканей за счет восполнения дефицита необходимых веществ в организме, потерянных во время лечения, укрепляет иммунитет, уменьшить токсическое воздействие лечения.
Важно! Питаться сбалансировано. В рацион следует включить достаточное количество жиров, белка (мясо (не жирное), рыба, творог, кисломолочные продукты и тп), старайтесь увеличить долю употребления овощей и фруктов. Из наиболее полезных овощей и фруктов: свекла, брокколи, капуста. авокадо, базилик, орехи (дозированно), кунжутные семечки, льняное семя, сельдерей, лук, морковь, фенхель, чеснок, имбирь, гранат, ежевику, груши, корицу, малину, сливы, чернослив, яблоки, перец, цитрусовые, томаты, бобовые.
Больше воды (1,5-2 л)– все это обеспечит правильную работу и нормальную жизнедеятельность всех внутренних органов.
Привычные сладости (конфеты, печенье, кремовые пирожные) следует заменить медом, пастилой, сухофруктами, горьким шоколадом;
Нежелательные продукты: газированные (особенно сладкие) напитки, различные бульонные кубики и искусственные приправы, продукты быстрого питания, полуфабрикаты, копченые колбасы и сосиски, продукты, которые имеют в своем составе глутамат натрия и большое количество витамина «Е».
Помогите своему организму справиться с болезнью. Будьте здоровы!
Данный канал на Яндекс.Дзен носит ознакомительный характер из практики доктора или врачей маммологической клиники ФГБУ РНЦРР. Канал не призывает к оказанию каких-либо услуг или хирургическому вмешательству.
ОБЯЗАТЕЛЬНА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.
Информация взята с сайта РНЦРР и аккаунта Инстаграм Ходорович Ольги Сергеевны
Мои странички в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/dr.khodorovich
Instagram: https://www.instagram.com/khodorovich/
Telegram: https://t.me/khodorovich
Одноклассники: https://ok.ru/dr.khodorovich
