Все, наверное, испытывали состояние безумной усталости, когда надо сходить на работу, сделать дела по дому, выучить материал, когда просыпаешься утром, а сил уже нет, а все наши мысли направлены на то, чтобы прилечь, поспать. Как от нее избавиться?
Синдром хронической усталости – это заболевание неизвестной этиологии, симптомом которого является немотивированная слабость, безучастность в повседневной жизни.
Какие причины возникновение СХУ?
Возбудителем синдрома хронической усталости является вирус Эпштейн Бара и мононуклеоз. Эти инфекции попадают в наш организм в раннем детстве, но не вызывает никого заболевания и жить долго в нашем организме. Развитие вируса происходит при снижение иммунитета, причинами которыми могут быть стрессы, простуда, переохлаждение.
Как проявляет себя заболевание?
Ученые выявили связь с нарушениями в лимбической системы ЦНС, отвечающая за эмоциональность, работоспособность, память, суточный ритм сна и бодрствования, что и наблюдается почти у всех больных.
Данное заболевание в начале протекает бессимптомно и может развиться с любой инфекцией, например с простуды. Как сказал выше, основным симптомом недуга является огромная усталость, преследующая нас более 6 месяцев.
Помимо сильной слабости, наблюдается:
· Сонливость
· нарушение памяти
· болями в суставах и мышцах.
· Проблемами со стороны ЖКТ
· Экзема
Лечение
На сегодняшний день, нет эффективного лечения данного заболевания. Первом делом необходимо разгрузить нервную систему, снизить психическую нагрузку, а для этого нужно изменить распорядок дня, режима труда и отдыха, чередования сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе. Могут быть назначены малые дозы психотропных средств: трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и др. Назначают также витамины, микроэлементы.
В основном, угрожающих последствий на жизнь человека не оказывает и может закончиться относительным выздоровлением, но в большинстве случаев болезнь возвращается.