Мои наблюдения вперемешку с тем что когда то читал и слышал, так вот феномен очень простой! Дело в том что когда ты каждый день выполняешь практический одни и те же действия то ты начинаешь жить в полуавтоматическом режиме без самоосознания.
Попробуй вспомнить что ты делал вчера, позавчера, три дня назад? Одно и тоже ? Ты вспоминаешь пару событий, это работа, обязанности, рутина, это одно и тоже с незначительными отклонениями. Из за этого дни кажутся одинаковыми и ты чувствуешь как время летит и теряется...
Другое дело когда что то происходит в жизни, то что выпадает из обычного режима, яркое событие, эмоциональное, или то что заставляет включится мозг, в этот момент ты само-осознаешь себя в моменте, мозг работает решает задачу, в большей степени на любое событие которое не вписывается в текущий ритм жизни в твою био программу он реагирует как на стресс здесь и сейчас, и моментально концентрирует твоё внимание на процессе и ты как говорится начинаешь проживать каждое мгновение!
Время как будто замедляется, ты возможно замечал это за собой ? Вот к примеру, новые впечатления от поездок в другие города, отдых, и какие то другие события выпадающие из твоей каждодневной рутины !
Я плохо помню 2015-2017 года (даже не то что помню, я не могу вспомнить не одного значительного события за тот временной промежуток времени! ничего не сохранилось, как будто кто то стёр память!).... потому как у меня был один и тот же распорядок дня, в течении 3х лет!!! Это работа, еда, компьютерная игра, сон .... и так день за днём... всё одно и тоже на протяжении 3х лет! ТЫ как будто в коконе)
А вот последние 3 года, наоборот многие события я помню! Потому как они не вписывались в контекст рутины, они не стали привычкой! И я чувствую как будто полно живу, насыщенно, ярко!
За этим мне и нужны цели, и тебе тоже, всё просто - это вырваться из рутины! И тогда жизнь заиграет другими красками!!! Делай то что не делал никогда, причём попробуй с простых изменений, например почистить зубы не правой рукой а левой сегодня, пойти на работу не по постоянному маршруту а изменить его и пойти другой дорогой! И ты сразу же почувствуешь разницу
Спасибо за комментарии ребят ! За то что делитесь своим видением и мнением!
На фото я на соревнованиях! это событие которое выпадает из моего обычного контекста, итог это еще одно яркое событие которое в памяти оставило положительный след!
