Найти в Дзене
Блог Эвелины Гаевской

Как поступать с вещами, которыми связаны неприятные воспоминания: психолог рекомендует

Оглавление

Есть вещи, которые по каким-то причинам люди считают «счастливыми». Платье, в котором получаешь пятерки на экзаменах. Кепка, в которой нравишься всем девушкам.

Есть вещи, которыми дорожат, несмотря на полную отсутствию у них материальной ценности. Бусы из макарон, подаренные чужим ребёнком его приемной матери. Браслет, который подарил школьный товарищ перед тем, как получил высокую должность и уехал навсегда из родного города.

Есть вещи, которые, наоборот, ассоциируются с чем-то неприятным. Например, вот пришла девушка вся нарядная на вечеринку, а там в таком же платье — соперница и бывший. Девушка почувствовала себя униженной, а платье жалко выбросить, но и носить не хочется.

Вопрос, что делать с такими вещами, возникает довольно часто.

Эвелина Гаевская, соцсети @evelinagaevskaya
Эвелина Гаевская, соцсети @evelinagaevskaya

Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире.

Рубрика #псипрактикум_eg

О феномене симпатической магии очень много сказано в фундаментальном антропологическом труде сэра Джеймса Фрэзера «Золотая ветвь». 12 томов совершенно потрясающих по своей глубине научных исследований культов всех времён и народов, рекомендую. Вообще, первоисточники и научный подход многое объясняют.

Купить упомянутые книги на Яндекс. Маркет можно по ссылкам ниже:

Золотая ветвь: Исследование магии и религии — Нехудожественная литература — купить книгу ISBN: 9785389201712 по выгодной цене на Яндекс Маркете
Фрэзер Джеймс Джордж "Золотая ветвь. Новые плоды" — Нехудожественная литература — купить книгу ISBN: 978-5-8291-2383-3 по выгодной цене на Яндекс Маркете
Симпатическая магия — форма колдовства, основывающаяся на идее о том, что предметы, сходные по внешнему виду (магия подобия) либо побывавшие в непосредственном контакте (магия контакта) якобы образуют друг с другом сверхъестественную, магическую связь.
Симпатическая магия практиковалась со времен первобытного (доисторического) общества.
Википедия

Вариант симпатической магии — существующие в народе всевозможные суеверия, связанные с вещами, одеждой, украшениями. Например, обереги-амулеты, и знаки-логотипы на одежде.

Об этом есть в статьях:

Есть и целые ритуалы, например, как носить украшения с натуральными камнями: заряжать на солнце, класть в соленую воду на растущей Луне и прочее.

Много суеверий, связанных с кольцами, особенно с обручальными. Некоторые люди эмоционально избавляются от обручальных колец— продают за бесценок или вообще выбрасывают. Тут можно заметить, что вряд ли украшение с паспортом (какие, например, выдаёт Московский ювелирный завод) будут выкинуты или проданы как лом, лишь бы избавиться от воспоминаний. Все же, бриллианты— лучшие друзья девушек, права была Мерилин. 

Знаменитый портрет Мэрилин Монро от Энди Уорхолла, из открытых источников
Знаменитый портрет Мэрилин Монро от Энди Уорхолла, из открытых источников

Сомнения, возникающие в связи с той или иной вещью — встречаются часто, особенно если вещь имеет материальную ценность.

Мне поступил вопрос от знакомой женщины:

Как специалист подскажи, пожалуйста один момент. У меня есть вещь (одежда), но с ней связаны очень плохой момент в жизни. Но я хочу носить эту вещь. Как мне не ассоциировать её с тем моментом в жизни?

Вопрос как раз о ситуации, когда есть противоречие. Вещь уже не просто вещь, она стала психологическим якорем, который вызывает определённые реакции, от которых обладатель вещи хочет избавиться.

Якорь - стимул, сформированный одним-двумя повторениями и вызывающий нужную ассоциативно связанную с ним эмоциональную реакцию или состояние. По другому, якорь — метка или ассоциативная связь в сознании человека, которая отвечает за вызов у него конкретного состояния.

Источник цитаты:

Якорь, якорение - Психологос

По-хорошему , имеет смысл поработать с психологом по поводу реакций, от которых хочется избавиться, так как это травматические переживания, вызывающие травматическое расщепление личности. 

Что можно сделать самостоятельно, без психолога? 

Мой ответ на вопрос знакомой:

Вещь в любом случае уже психологический якорь, и убрать ассоциации трудно. Но можно «привязать» к вещи другую ассоциацию или придать новый смысл уже имеющейся ассоциации. То, что сейчас оценивается как «плохой момент» можно оценить как «хороший момент», и тогда вещь становится амулетом и поддержкой. Например, когда люди делают украшение из пули, которой были ранены.
Кадр из сериала «Люцифер» с украшением, которое Люцифер подарил Хлое. Украшение сделано из пули, которой Хлоя ранила Люцифера.
Кадр из сериала «Люцифер» с украшением, которое Люцифер подарил Хлое. Украшение сделано из пули, которой Хлоя ранила Люцифера.

Ассоциации это не только про реакции, но и про смыслы. Если мы придаём вещи другой смысл — появляются другие ассоциации. И наоборот, если мы «наращиваем» новые ассоциации к уже  имеющимся — появляется новый смысл.

Уважаемые друзья!

Поделитесь, плз, что вы делали с вещами , которые оказали связанными с неприятными для вас воспоминаниями?

Избавлялись  или сохраняли как напоминание о негативном опыте, чтобы избежать такого опыта в будущем? 

Или что-то другое?

Ваш реалистичный психолог

 Эвелина Гаевская

По вопросам личных консультаций мне можно написать в Ямессенджер или в любую из соцсетей по ссылке выше или в 

Мой профиль в TenChat