Книга родилась из одноименного подкаста "Одно расстройство" и представляет собой 15 историй от лица людей, страдающих ментальными/психическими расстройствами разной степени и о том, как они с этим живут. После каждой главы идут комментарии врача о той или иной болезни, разборе ее на примере опыта героя и лечении. И эта информация также весьма интересна.
Книга получилась живая, очень познавательная и любопытная. Она открывает глаза, например, на то, что если у человека психической диагноз, то это не значит, что он опасен для окружающих или на то, что не стоит бояться идти на приём к психиатру, т к после этого поставят на учёт и жизнь кончена. Это пережитки прошлого, а так же можно сделать много других выводов для себя.
Истории очень разные: от тревожности и панических атак до ПТСР, шизофрении, биполярного и множественных расстройств личности. А так же ещё десяток болезней, о которых не принято говорить, но очень полезно знать, чтобы не бояться, не отворачиваться и знать, как помочь.
Огромный плюс книги это лёгкость написания, простота слога, но не упрощение. Такие произведения надо читать для просвещения и понимания людей, которых обычно все сторонятся.
Спасибо таким книгам, что рушат стереотипы и помогают бороться с предрассудками. А также книга может помочь разобраться в себе тем, кто чувствует, что испытывает трудности определённого свойства, но не может понять, что с ним.
Искренне рекомендую для общего развития и всем интересующимся темой.
А что вы знаете о психических болезнях? Что-то читали на эту тему из нонфикшн или худ. литературы?