1️⃣ Во-первых, давайте разберём с чем связана сама постановка такого вопроса?
Если мы периодически с этим сталкиваемся, значит в нашей жизни есть некое несоответствие между внешним и внутренним:
➡️ Это может означать, что мы не способны доступно транслировать то, что чувствуем/думаем и скорее всего у нас могут возникать ожидания, что окружающие угадают или очевидно поймут меня.
➡️ Либо второй вариант - мы сдаём экзамен на осознавание личных границ и такие ситуации являются своеобразным обучением. И как ещё научиться их чувствовать, как не на практике 💁🏼♀️
➡️ А может быть и то, и другое одновременно)
Осознайте, с чем связана ваша личная ситуация? И понаблюдайте, достаточно ли «чисто» вы транслируете то, что хотели бы? И что может помочь вам делать это более доступно?
2️⃣ Во-вторых, мы можем сколько угодно корректно или экологично подбирать слова, но если мы не заглядываем в корень проблемы, то «повторяющиеся сценарии» вас ждут 💨😏
Поэтому важно смотреть в какое состояние я падаю, когда мне нужно сказать человеку правду, которую он не хочет или не готов слышать?
И здесь может быть так же 2 момента:
➡️ возможно ваша задача научиться брать своё ✊🏻 и как раз проявлять свои границы через трансляцию своих эмоций;
➡️ и замечать что меня схлопывает? (стыд, вина, страх чего-либо, неуверенность, бессилие (энергетическое или в теле) и т.д. И с этим уже в свою очередь нужно работать более детально.
А вообще, если кратко ответить на этот вопрос, то неприятные вещи человеку экологично можно сказать ТОЛЬКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️
Вопрос лишь в том хватает ли мне внутренней силы и сознания эту любовь проявлять! 🙏🏻
Какие из этих перечисленных причин нашли в себе? (Ответом на этот вопрос вы приблизите себя к большей осознанности в этом вопросе, поэтому не ленитесь 🌿) ⬇️⬇️⬇️