ПредЪистория: 2 месяца назад мое физическое состояние было на ниже плинтуса. Тотальный перегруз и стресс на работе вскрыл все слабые стороны организма. 🤯 Мозг решил уйти в несознанку. Усталость наступала уже ближе к обеду, на решение обычных задач уходило в 2 раза больше времени, чем раньше. Я стала менее продуктивной, немного забывчивой и рассеянной, что дико напрягало. Старая подружка анорексия постучала в дверь, а гастрит радостно ее открыл. Мой вес был меньше 45 кг. при росте 168, конечно же, начались проблемы с пищеварением. Вишенкой на торте стала депрессия и раздраженность, это видели все, даже дочь сказала: "ты какая-то не веселая". Нужно было что-то делать... Шаг 1. Убрала тот самый стрессовый фактор, который был у истоков проблем. Но поезд уже встал на рельсы и набрал скорость, проблемы со здоровьем никуда не исчезли.
Шаг 2. Мне не хотелось пичкать себя лекарственными препаратами, поэтому искала действующую альтернативу. Pro гриб: Решение пришло спонтанно, друзья рассказали